《內(nèi)徑、素問、四氣調(diào)神大論》云：“夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實?！笔钦f夏天陽氣旺盛，氣候炎熱，是自然界萬物生長最為茂盛的季節(jié)。人體新陳代謝亢盛，被暑熱所蒸，汗失過多，易于耗傷氣陰。因此宜飲用益氣生津的生脈茶、白術(shù)茶，茯苓茶，黃芪茶，蘆根茶，玉竹茶，等類茶飲。“夏氣通心”，還可飲用綠茶，竹葉茶，荷葉茶，生地茶，麥冬茶，梔子 ...
-
清熱解暑夏季養(yǎng)生茶方
★西瓜荷斛茶★ 清熱解暑，除煩止渴 ●茶療功效 西瓜肉具有清熱解暑、利尿、解酒的功效；荷葉具有消暑利濕的功效；石斛具有益胃生津的功 ...[詳情]
2015/4/15來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
夏季養(yǎng)生茶方
★黃芪升麻茶★ ●茶療功效 黃芪具有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫的功效；升麻具有發(fā)表透疹、清熱解毒、升舉陽氣的功效；防風(fēng)有法風(fēng)解表、勝濕止痛 ...[詳情]
2015/4/15來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
酷暑貪涼吃冷飲也要有節(jié)制
夏季炎熱，酷暑難耐，喝上一瓶冰涼飲料，吃一碗冰激凌、喝一杯酸奶，或是邀上幾位好友痛飲幾扎冰啤，一定很是愜意。但冷飲給人們帶來冰爽體驗的同時， ...[詳情]
2014/7/3來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
苦夏多喝“雙麥”茶：蕎麥促食欲 大麥消暑熱
導(dǎo)語：炎夏，不少人出現(xiàn)了“苦夏”的癥狀，如胃口下降、不思飲食，進食量較其它季節(jié)明顯減少，并伴有低熱乏力、疲倦的現(xiàn)象。“苦夏”并不是一種器質(zhì)性 ...[詳情]
2014/6/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
夏季開胃要以熱攻熱 熱茶熱粥調(diào)理脾胃提升食欲
導(dǎo)語：隨著夏天的到來，各種“夏日綜合征”漸漸露出苗頭。胃口差，看見什么食物都沒食欲，對于這種季節(jié)性厭食，“以熱攻熱”是不錯的調(diào)理方法。 每天 ...[詳情]
2014/6/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
夏季4養(yǎng)生茶排毒養(yǎng)顏 苦蕎茶健胃消食降三高
導(dǎo)語：越來越多人開始注重養(yǎng)生保健，但是養(yǎng)生菜抽不出時間去煮，養(yǎng)生運動沒時間做，有沒有更簡便的辦法？今天為你推薦4款春季養(yǎng)生茶飲配方，在空閑的 ...[詳情]
2014/6/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
夏季夜間空調(diào)溫度別低于26℃ 喝菊花茶可助解暑
導(dǎo)語：六月已經(jīng)接近中旬，高溫天氣籠罩著全國。漫長的夏日剛剛開始，你卻需要在此時謹(jǐn)防受涼。夜里貪涼空調(diào)開得過低、平時吃太多冷食冷飲都是極不可取 ...[詳情]
2014/6/10來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
-
DIY防暑功效茶：百花茶袪暑氣 薄荷涼茶健胃
天氣一天比一天熱，在我們的日常生活中應(yīng)該多多注意自己的身體健康，做好防暑。對此小編有妙招，在家DIY功效茶，百花袪暑氣，薄荷茶健胃等多種茶飲 ...[詳情]
2014/3/28來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
