※錯(cuò)誤搭配： 豬肉+紅茶：茶葉中含有大量的鞣酸，與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)形成不易消化吸收的物質(zhì)，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。 ...[詳情]

※合理搭配： 生姜+紅茶：以紅茶和生姜燉湯，具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神、解郁的功效，常服令人容顏白嫩，皮膚細(xì)滑。 【小知識(shí)】—————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 松花蛋+紅茶：松花蛋中含有鐵，而經(jīng)常喝紅茶會(huì)影響鐵的吸收，估兩者不宜先后或混合食用。 【小知識(shí)】—————————— ...[詳情]

點(diǎn)評(píng)背景：有一則傳言說："早上九點(diǎn)還不吃早飯，腸道就會(huì)吸收糞便，也就是說不吃早飯，你的身體就會(huì)自動(dòng)吃屎."這個(gè)流言從去年 ...[詳情]

※合理搭配： 山楂+紅茶：山楂可以開胃消食、活血化瘀，與紅茶泡飲，理氣和中，消食止痢，適用于細(xì)菌性痢疾的防治。 【小知識(shí)】——— ...[詳情]

點(diǎn)評(píng)背景：一直有傳言說：“早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上爛蘋果”。而且從微博不難看出很多人認(rèn)為這條是個(gè)健康真理。那么真的是這樣嗎？ 中國(guó)疾病 ...[詳情]

味精是我們烹飪的常用調(diào)味料，但你可知還是什么菜都能放味精的，有五種菜絕不能放味精。 一、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 豬肝+西蘭花：西蘭花富含膳食纖維，與含有銅、鐵等礦物質(zhì)的豬肝同食，會(huì)降低人體對(duì)這些礦物質(zhì)的吸收。 【小知識(shí)】———— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 牛肝+西蘭花：牛肝中的銅會(huì)使西蘭花中的維生素C氧化，從而失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 【小知識(shí)】————————————————— ...[詳情]

※合理搭配： 糙米+西蘭花：西蘭花中的維生素C與糙米中的維生素E結(jié)合，可護(hù)膚、防衰老、抗癌。 【小知識(shí)】————————————— ...[詳情]

※合理搭配： 豬肉+西蘭花：西蘭花含有維生素C，搭配含有蛋白質(zhì)的豬肉一起食用，可美白肌膚、展現(xiàn)肌膚光澤、又可消除疲勞，提高免疫力。 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 黃豆+蕨菜：蕨菜具有利濕滑腸的作用，黃豆具有下利大腸，潤(rùn)燥消水的功效，二者同食易引起腹瀉。 【小知識(shí)】——————— ...[詳情]

合理搭配： 香菇+蕨菜：二者同食有益氣開胃的功效。 【小知識(shí)】———————————————————————————————— ...[詳情]

◆合理搭配： 雞肉+蕨菜：二者搭配具有補(bǔ)髓添精、補(bǔ)腎壯陽的功效。 【小知識(shí)】—————————————————————————— ...[詳情]

※合理搭配： 銀耳+木耳菜：二者宜涼拌，有排毒功效，還可以補(bǔ)充人體所需的維生素、礦物質(zhì)和膠質(zhì)。 【小知識(shí)】——————————— ...[詳情]

※急性腎小球腎炎 【相宜食物】—————————————————————— 1.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：瘦肉、蛋類、豆腐、牛奶等。 2.具 ...[詳情]

※病毒性肝炎 【相宜食物】—————————————————————— 1.富含蛋白質(zhì)的食物，如；奶類、瘦肉、魚肉、豆?jié){、豆腐等。 2.富含 ...[詳情]

※酒精性肝病 【相宜食物】—————————————————————— 1.具有解毒、利膽作用的食物，如：綠豆、豌豆、圓白菜、西藍(lán)花、白菜、 ...[詳情]

※潰瘍性結(jié)腸炎 【相宜食物】—————————————————————— 1.松軟、清淡、易消化食物，如：稀粥、米糊、蛋羹、菜湯、爛面、面片 ...[詳情]

※急性胰腺炎 【相宜食物】———————————————————————— 1.富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如：瘦肉、蛋類、奶類、魚肉、豆腐、各種谷物等 ...[詳情]

※上消化道出血 【相宜食物】———————————————————————— 1.富含維生素C的食物，如：山楂、檸檬、橙子、柚子、白菜、菠菜 ...[詳情]

※輸尿管結(jié)石 【相宜食物】———————————————————————— 1.富含膳食纖維的食物，如：油菜、西藍(lán)花、玉米、燕麥、高梁、韭菜 ...[詳情]

◆萎縮性鼻炎 【相宜食物】—————————————————————————————— 1.富含各類維生素的食物，如：動(dòng)物內(nèi)臟、青魚、蝦、雞 ...[詳情]

※急性腹膜炎 【相宜食物】—————————————————————————————— 1.高蛋白質(zhì)的食物，如：豆腐、雞蛋等。 2.富含維生 ...[詳情]

◆腎結(jié)石 【相宜食物】———————————————————————————————— 1、富含膳食纖維的食物，如：菜花、芹菜、玉米 ...[詳情]