首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生菜譜 >護(hù)膚美容菜譜
女人天生愛美,“沉魚落雁之容,閉月羞花之貌”,不知令多少女性向往不已。但是如何才能擁有吹彈可破、光滑白嫩的機(jī)房卻讓廣大愛美女性苦惱萬分。很多女性遍尋良方,卻終不能得償所愿。其實(shí),美容靚膚的關(guān)鍵在于食物的選擇,只要正確選擇食物,就能讓女人吃出如花美肌。
  • 春寒季干燥尷尬 面部起皮抓重點(diǎn)

    核心提示:肌膚干燥和起皮應(yīng)該如何護(hù)理呢?對面臉部肌膚這種狀況,除了適當(dāng)補(bǔ)充肌膚的水分,保濕產(chǎn)品更是離不開身。能夠充足補(bǔ)充肌膚水能量的保濕產(chǎn)品 ...[詳情]

    2014/2/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 5款美白蔬果汁喝掉小斑點(diǎn)

    核心提示:想要肌膚光彩透亮,沒一點(diǎn)瑕疵,利用新鮮欲滴的蔬果也能清除肌膚上的小斑點(diǎn)!蔬果中富含多種維生素、有機(jī)酸、胡蘿卜素等等,多吃蔬果對身體 ...[詳情]

    2014/2/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季消滅過冬積累的煩人油脂

    核心提示:經(jīng)過一個冬天,還有春節(jié)的海吃海喝,身體積累了許多油脂,身體肌膚又干又臃腫。唉!體重也增加了不少。這樣怎么迎接春天的到來呢?要想消滅 ...[詳情]

    2014/2/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功能排行——荔枝

    ⊙說明及別名:荔枝又名離枝、麗枝。 ⊙性質(zhì):平?jīng)觥?⊙適用者:一般人群均可食用,尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者。 ⊙不適用者:糖尿病人慎食。 ...[詳情]

    2014/2/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 擺脫春困 眼部保養(yǎng)趕走熊貓眼

    核心提示:眼周眼袋、黑眼圈默默地讓眼睛暗淡無光。但是學(xué)會一些巧妙的按摩法和使用去眼圈的產(chǎn)品,就可以讓眼部肌膚重新煥發(fā)光彩。春季人經(jīng)?;杌栌?...[詳情]

    2014/2/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 2014年的10個變美計劃

    核心提示:2014年即將到來,姑娘們的愿望之一當(dāng)然就是變美啦!只要堅(jiān)持做這10件事,你一定可以越來越美!1.經(jīng)常涂口紅“我決心要常涂口紅。在 ...[詳情]

    2014/2/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功效排行——柑橘

    ⊙說明及別名:柑橘又名黃橘、橘子。 ⊙性質(zhì):平性。 ⊙適用者:一般人均可食用,尤其肝炎患者。 ⊙不適用者:糖尿病患者不可多食。 ⊙柑橘營養(yǎng) ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功效排行——紅棗

    ⊙說明及別名:紅棗又名棗、大棗、棗子、干棗、美棗,良棗。 ⊙性質(zhì):溫性。 ⊙適用者:一般人均可食用,尤其適宜女性和貧血、高血壓、心腦血管疾病 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功能排行——番茄

    ⊙說明及別名:番茄又名西紅柿、喜報三元、番李子、洋柿子、番柿。 ⊙性質(zhì):涼性。 ⊙適用者:一般人均適合食用,尤其適宜于于熱性病發(fā)熱、口渴、食 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功效排行——黃豆芽

    ⊙說明及別名:黃豆芽是黃豆生成的芽,是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜。 ⊙性質(zhì):寒性。 ⊙適用者:一般人群均可食用,尤其青少年可『匆多食。 ⊙ ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功效排行——檸檬

    ⊙說明及別名:檸檬又名檸果。檸檬主要作為榨汁用,有時也用作烹飪調(diào)料,一般不用作鮮食。 ⊙性質(zhì):平性。 ⊙適用者:一般人群均可食用。 ⊙不適用 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美白淡斑功效排行——絲瓜

    ⊙說明及別名:絲瓜又名綿瓜、布瓜、天絡(luò)」瓜、天絲瓜、天羅瓜、天吊瓜、倒陽菜、絮瓜、勝瓜。 ⊙性質(zhì):涼性。 ⊙適用者:一般人群均可食用。 ⊙不 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 有了香蕉芝麻糊,便秘只是個傳說

    都說能吃能喝是最幸福的事兒,可是,小杜的身體最近卻和她抬起了“杠”,吃喝倒是沒問題,就是吃下去的東西賴在肚子里不舍得離去,看著自己臉上隱隱可 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 擁有美麗肌膚的溫泉療養(yǎng)法

    每年回家,我都會被媽媽叫去陪她泡溫泉,不管怎樣疲勞,往溫泉里一躺,我便忘記了所有的疲乏,氣色也得到了非常好的改善。泡溫泉對皮膚的作用是妙不可 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 杏仁祛斑膏,讓你做無斑的女人

    對很多女性朋友來說,臉上的色斑宛如心上的傷疤,看起來十非難受,可是對它的存在又莫可奈何。怎么辦? 色斑往往是因?yàn)樯眢w的內(nèi)分泌失調(diào),加上日曬等 ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 3個小偏方在手,牙痛怕什么

    經(jīng)常會有人說“牙痛不是病,痛起來真要命”。上火,“火”直接攻到了牙齒上,結(jié)果導(dǎo)致了牙痛、臉脹,鉆心的陣痛會使得人們茶不思、飯不能,徹夜難眠! ...[詳情]

    2014/2/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 要體香試試中藥“秘方”

    有別于香水這種“外在”的香氣,體香是“內(nèi)在” 香氣外顯,而且可以終生散香。有沒有一種方法“造出”體香?有。南寧市紅十字會醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 ...[詳情]

    2014/2/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女性保?。合肭啻簝鳊g做好25件保養(yǎng)大事

    1.第二張臉也年輕 關(guān)鍵在于從頭皮到秀發(fā)做好養(yǎng)護(hù),清潔和滋潤兩全其美,即便吹整染燙也不忘休養(yǎng)生息,當(dāng)秀發(fā)恢復(fù)生命力,你的表情也更充滿光采活力 ...[詳情]

    2014/2/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 養(yǎng)生必知:5種超級食物滋養(yǎng)頭發(fā)

    很多人都想擁有一頭濃密烏黑的頭發(fā)。濃密而富有光澤的頭發(fā)能夠體現(xiàn)出青春的活力。而有些人的頭發(fā)卻干燥、枯焦、無光澤、易折斷......這其中的原 ...[詳情]

    2014/2/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 紅糖外用竟是美膚能手 調(diào)入蜂蜜按摩肌膚可排毒

    導(dǎo)讀:紅糖絕對可以說是女性的“好朋友”——痛經(jīng)時、生產(chǎn)后,一杯熱騰騰的紅糖水對于女性來講都是不二的選擇。紅糖含有豐富的礦物質(zhì)、維他命、氨基酸 ...[詳情]

    2014/2/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 給肌膚增添保護(hù)膜 無畏倒春寒

    核心提示:春節(jié)期間溫度依舊低迷,大風(fēng)肆虐,肌膚在紫外線、低溫、大風(fēng)的虐待下,變得緊繃繃的。要喚醒肌膚原有的活力,通過涂面霜,讓你從春季開始就 ...[詳情]

    2014/2/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 排毒養(yǎng)顏小偏方?你想試試嗎

    想要身材苗條,就先要幫身體排毒。如果你體內(nèi)的垃圾沒有排出去的話,就會造成小腹腫脹。那么有沒有什么好方法,可以幫身體排毒養(yǎng)顏呢? 偏方1.早上 ...[詳情]

    2014/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蝦紅了!蝦紅素能保持肌膚彈性

    核心提示:攝取蝦紅素最好的方式為攝取萃取自AXA紅藻的濃縮蝦紅素,這樣不但可以得到全部的效果,不會瘦了你的荷包,也不會讓膽固醇飆高,持續(xù)使用 ...[詳情]

    2014/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛奶的7個妙用 帶給肌膚極致嫩滑享受

    核心提示:濃香的牛奶不僅可以給我們的味蕾帶來美味的享受,牛奶更是可以用來滋潤我們的肌膚,當(dāng)乳白的牛奶撞上我們的細(xì)嫩的肌膚會擦出什么滋潤的火花 ...[詳情]

    2014/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)