潤(rùn)膚白面汁之一 【藥膳來(lái)源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】乳汁、黃瓜汁、檸檬汁，蒲公英各適量。 【美容功效】潔而潤(rùn)膚增白。 【制備用法】將乳汁、 ...[詳情]

【中藥成分】 半夏不拘多少。 【制作方法】 半夏焙干，研為細(xì)末，米醋調(diào)勻，貯瓶備用。 【使用要訣】 以之涂敷面部，從早至晚頻涂，3日后，皂角 ...[詳情]

豬膚湯 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】豬皮500g，蜂蜜200g，粳米粉200g。 【美容功效】增強(qiáng)肌膚潤(rùn)澤，保持皮膚 ...[詳情]

【中藥成分】 芥瓣4份，桃花4份，橘皮1份，白芷2份，孽米2份。 【制作方法】 移分量研末，蜜丸如梧子大。 【使用要訣】 酒服5克，日3次。 ...[詳情]

核心提示：很多MM都喜歡像韓劇里的女明星一樣，把黃瓜、檸檬切片貼在臉上，認(rèn)為果蔬中含有的維生素，能達(dá)到不同的美膚效果，殊不知，這樣的美膚方法 ...[詳情]

蓬藕駐顏方 【藥膳來(lái)源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】蓮花、蓮藕、蓮子。 【美容功效】健脾胃，抗衰老，駐容顏。 【制備用法】三者以l：2：3的 ...[詳情]

養(yǎng)顏茶 【藥膳來(lái)源】民問(wèn)藥膳方 【藥膳組成】生姜500g、紅茶250g、鹽1O0g、甘草150g、丁香25g，沉香25g。 【美容功效】 ...[詳情]

蓬實(shí)英容羹 【藥膳來(lái)源】民間藥膳方 【藥膳組成】蓮子30g、芡實(shí)30g、薏仁米50g、桂圓肉10g、蜂蜜適量。 【美容功效】養(yǎng)顏去皺，潤(rùn)膚 ...[詳情]

【藥膳來(lái)源】民間藥膳方 【藥膳組成成】人參lO0g，桃仁200g(打碎)，白芷lOO g，蜂蜜350g。 【美容功效】益氣活血，養(yǎng)顏 ...[詳情]

【中藥成分】 炙甘草12克，阿膠、人參各6克，生地48克，生姜、麥冬、麻仁、桂枝各9克，大棗15克，清酒400毫升。 【制作方法】 除阿膠外 ...[詳情]

黑豆 【藥膳來(lái)源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】黑豆、黃豆各l5g，山楂15g，紅糖20g。 【美容功效】健脾胃，益氣血。 【制備用法】將黑豆、 ...[詳情]

淮圓餛飩 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】面粉500g，雞蛋1個(gè)，瘦豬肉200g，韭黃、冬筍、香菜、紫菜、蔥姜汁、醬油 ...[詳情]

茶是一種受大眾喜歡的飲料，一般大家喝完茶后剩下的茶葉渣都會(huì)倒掉，其實(shí)茶葉渣也是有很多用處的。 清神醒腦 用過(guò)的茶葉，攤在木板上曬干，積累下來(lái) ...[詳情]

核桃仁燉蠶蛹為養(yǎng)臟腑、駐顏容的食療湯品，湯中的核桃仁有補(bǔ)腎強(qiáng)腰膝的作用；蠶蛹性溫味甘、咸，《醫(yī)林纂要》說(shuō)它“和脾胃，去風(fēng)濕，長(zhǎng)陽(yáng)氣”。每日或 ...[詳情]

面黑令白方 【藥膳來(lái)源】《中醫(yī)美容》 【藥膳組成】白蘿卜、適量。 【美容功效】潤(rùn)肌膚，增白。 【制備用法】取生蘿卜榨取汁水，去渣。每天飲生 ...[詳情]

黃芪蒸彩珠 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】雞脯肉20％，豬肥膘肉50g，清湯750ml．胡椒粉1g，黃芪25g，當(dāng)歸15g， ...[詳情]

八寶飯 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成1江米l000g，白糖250g，青梅、瓜條、葡 萄、核桃仁、瓜子仁、白果仁、紅棗、熟山藥 ...[詳情]

莢顏雞蛋湯 【藥膳來(lái)源】民間藥膳方 【藥膳組成】腐竹皮l塊，紅棗五枚，雞蛋1個(gè)，冰糖適量。 【美容功效】美容顏、潤(rùn)肌膚 【制備用法】腐竹皮洗 ...[詳情]

羊髓杏仁膏 【中藥成分】 杏仁160克，白附子90克，白羊髓200克，珍珠末0.3克，白鮮皮30克，雞子白7枚，密陀憎、胡粉各60克，酒2 ...[詳情]

紅棗香菇湯 【藥膳來(lái)源】民間藥膳方 【藥膳組成】干香菇20只，紅棗8枚，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。 【美容功效】美容顏、潤(rùn)肌膚， ...[詳情]

香菇肉片湯 【藥膳來(lái)源】民問(wèn)藥膳方 【藥膳組成】豬瘦肉200g，水發(fā)香菇150g，鮮榮?；?100g，熟豬油30g，水豆粉20g，味精1．5 ...[詳情]

龍眼首烏羹 【藥膳來(lái)源】民間藥膳方 【藥膳組成】龍眼肉20顆，制首烏15g，當(dāng)歸6g，紅棗6枚，冰糖50g。 【美容功效】美容顏、潤(rùn)肌膚。 ...[詳情]

牛奶大米飯 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】大米250g，牛奶500ml。 【美容功效】潤(rùn)膚增白。 ...[詳情]

青丸子返童散 【中藥成分】 天門冬、麥門冬、人參各180克。 【制作方法】 上3味，搗篩為散。 【使用要訣】 每服9克，以溫酒或米飲調(diào)下。 ...[詳情]

導(dǎo)讀：夏天已經(jīng)悄悄的來(lái)臨了，對(duì)于夏天大家都只有一個(gè)要求就是不要曬黑了，現(xiàn)在防曬霜也已經(jīng)不夠了，必須要從內(nèi)在開(kāi)始補(bǔ)充能量，護(hù)膚達(dá)人推薦夏季美白 ...[詳情]