飛揚(yáng)穴→清熱安神

【名解】飛，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部之氣也；揚(yáng)，指穴內(nèi)物質(zhì)揚(yáng)而上行也。該穴名意指膀胱經(jīng)跗陽至至陰穴各穴吸熱上行的水濕之氣，在本穴的變化為進(jìn)～步地吸熱蒸升，故名。

【精確定位】在小腿后面，當(dāng)腓骨后緣，昆侖直上7寸，承山外下方1寸處。

【簡易取穴】在小腿后面，先找到承山，在其下方外側(cè)1橫指處即是。

【功效主治】舒經(jīng)活絡(luò)，清熱安神。適用于頭痛，目眩，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痔疾。

【配伍治病】配委中治腿痛。

【按摩手法】用食指、中指指腹揉按本穴，每次1～3分鐘，長期堅(jiān)持按摩，可以緩解腿部肌肉酸痛，治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。