完骨穴→通絡(luò)寧神

【名解】完，完全、全部也；骨，腎主之水也。該穴名意指頭竅陰穴傳來的寒濕水氣，至本穴后天部的寒濕水氣全部冷降為地部的水液，故名。

【精確定位】在頭部，當(dāng)耳后乳突的后下方凹陷處。

【簡(jiǎn)易取穴】用手摸至耳后下方，有一明顯突起，即為乳突，乳突后下方凹陷處即是。

【功效主治】祛風(fēng)清熱，通絡(luò)寧神。適用于頭痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，頰腫，喉痹，齲齒，口眼歪斜，癲癇，瘧疾。

【配伍治病】配風(fēng)池、大杼治瘧疾；配風(fēng)池治癲癇、僵仆；配風(fēng)池、合谷治風(fēng)熱上犯喉痹、齒痛、痄腮、口歪。

【按摩手法】用中指指腹按揉本穴，每次1～3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，能促進(jìn)頭、頸部血液循環(huán)，改善失眠，提高睡眠質(zhì)量。