這4妙招教你輕松遠(yuǎn)離腳臭

    核心提示：腳部汗量較多，而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會(huì)與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合，這就是腳臭的原因。而且，鞋子內(nèi)部大多都溫度高，避光，潮濕等，這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。你也有“臭腳”嗎？學(xué)一學(xué)這幾招吧。

究竟腳為什么會(huì)臭呢？說不定你不經(jīng)意間的行為可能就會(huì)造成你腳更加臭的原因。日本W(wǎng)ooRis新聞網(wǎng)刊文總結(jié)了腳臭的形成原因及相關(guān)對(duì)策，請(qǐng)大家好好掌握吧。

1.腳臭的病因

即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗癥”，腳也會(huì)變臭。腳部汗量較多，而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會(huì)與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合，這就是腳臭的原因。而且，鞋子內(nèi)部大多都溫度高，避光，潮濕等，這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。

順便說一下，我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大，但是因?yàn)榻?jīng)常能夠接觸到新鮮的空氣，每天也多次清洗雙手，所以就不會(huì)有像腳臭一樣的臭味。

2.導(dǎo)致腳臭的2種壞習(xí)慣

(1)。穿鞋不穿襪子。如果光著腳穿鞋，就沒有能夠吸收汗水的東西，汗水就會(huì)在鞋子中蒸發(fā)，腳就會(huì)變臭。

(2)。平時(shí)愛吃米飯、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物會(huì)讓腳變得更臭，所以請(qǐng)女性朋友一定要注意少吃點(diǎn)。

3.防止腳臭的4種方法

解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。

(1)。在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

(2)。先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。

(3)。洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內(nèi)可以泡多次。

(4)。每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋，然后浸泡腳即可。

除了以上4種方法外，還可以再早上洗完澡后涂抹一點(diǎn)嬰兒爽身粉，這個(gè)方法也特別有效。