靈道穴→治心痛、失眠

【名解】靈，與鬼怪相對(duì)，神靈也，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為天部之氣；道，道路。該穴名意指少海穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，在本穴處氣化散熱，循心經(jīng)氣血通道而上行，故名。

【精確定位】在前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上1.5寸。

【簡(jiǎn)易取穴】位于前臂掌側(cè)，先找到神門(mén)穴，垂直向上1.5寸即是。

【功效主治】通絡(luò)安神。適用于心痛，暴喑，失眠，肘臂攣痛。

【配伍治病】配心俞治心痛。

【按摩手法】用拇指指腹按壓本穴，每次1～3分鐘，每天堅(jiān)持按摩，能化痰舒心，遠(yuǎn)離心絞痛困擾。