沙參玉竹心肺湯
【配方】沙參15克,玉竹15克,豬心肺1副,蔥25克,清水和精鹽各適量。
【制作】
① 沙參、玉竹洗凈后用清水漂洗,再用紗布包起來備用。
② 豬心肺沖洗干凈,擠凈血污,同沙參、玉竹一起放入鍋內(nèi),再將蔥洗凈放入,加入適量清水,先用武火燒沸后,改用文火熬約2小時(shí),視心肺熟透即成,食時(shí)加精鹽少許調(diào)味。
【方解】沙參、玉竹均有養(yǎng)胃陰、潤肺燥之功效,與豬心肺燉湯,更有滋養(yǎng)作用。
【應(yīng)用】對肺、胃陰虛的燥咳,咽干少津、大便燥結(jié)等癥,都有一定的輔助治療作用。
櫻桃雪耳湯
【配方】櫻桃50克,雪耳30克,冰糖150克,清水適量。
【制作】
① 櫻桃洗凈。雪耳用清水浸發(fā),撕成小朵。
② 把雪耳和冰糖放入燉盅內(nèi),加入適量清水,蓋上蓋,隔水燉2小時(shí),放入櫻桃,即可食用。
【方解】櫻桃肉有滋潤肌膚,美容養(yǎng)顏之作用;雪耳能養(yǎng)陰生津,潤肺健脾;冰糖能和中助脾,緩肝氣,潤心肺,清里熱,解酒毒。合用共奏益氣、養(yǎng)胃、潤肺止咳之功效。
【應(yīng)用】適用于肺腎陰虛所致的皮膚干燥、口咽干渴、大便不通、干咳無痰等癥。
川貝枇杷葉粉腸湯
【配方】豬粉腸150克,川貝母20克,枇杷葉15克,蜂蜜50克,蒜肉1顆,清水適量。
【制作】
① 粉腸切去肥油,用1顆蒜肉通過整條腸以除異味,洗凈并切段。
② 川貝母、枇杷葉洗凈,用紗布袋裝好。
③ 煲滾適量清水,放入粉腸、川貝母、枇杷葉,用猛火煲開,改小火煲1.5小時(shí),去渣留湯;待湯涼后,倒入蜂蜜拌勻即可。
【方解】豬粉腸有補(bǔ)脾胃,潤腸通便的作用;川貝母清熱化痰,潤肺止咳,散結(jié)消腫的作用;枇杷葉有化痰止咳之功效。藥食合用,共奏清熱止咳、滋陰潤燥之功效。
【應(yīng)用】適用于肺熱傷陰所致的咳嗽、痰黃而粘、口干口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃等癥。
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