播芒谷時(shí)節(jié)，為百毒之月

二十四節(jié)氣中的芒種約為每年的6月5日，這時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)75°?！懊ⅰ敝傅氖谴篼?、小麥等有芒的作物剛開(kāi)始成熟；“種”的意思是種子，是指在這時(shí)最應(yīng)該播種有芒的谷類(lèi)作物。

芒種是農(nóng)作物種植的界限，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)節(jié)氣，農(nóng)作物的成活率就會(huì)變得一日比一日低，因此說(shuō)，芒種是稼種的時(shí)節(jié)。

芒種在八卦中是天風(fēng)姤卦，從卦象上看是下面一個(gè)陰爻，上面五個(gè)陽(yáng)爻。就是說(shuō)在芒種時(shí)至極的陽(yáng)氣已接近盡頭，開(kāi)始出現(xiàn)了陰氣。

【芒種——天風(fēng)姤卦】

《易經(jīng)》六十四卦中有兩個(gè)基本符號(hào)，就是陰爻和陽(yáng)爻。八卦就是用陰陽(yáng)符號(hào)來(lái)反映客觀的現(xiàn)象?！柏场北硎娟庩?yáng)氣化，因?yàn)橛小柏场敝畡?dòng)進(jìn)而才出現(xiàn)卦之變，所以氣化的始祖是“爻”。“——”性柔屬陰，“——”性剛屬陽(yáng)。這陰陽(yáng)二氣演化成了天地萬(wàn)物的性能。

芒種被古人分為三候：“一候螳螂生；二候鸚（伯勞）鳴；三候反舌無(wú)聲?！币簿褪钦f(shuō)在這一節(jié)氣中，螳螂在去年深秋產(chǎn)的卵因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂；接著喜陰的伯勞鳥(niǎo)開(kāi)始在枝頭出現(xiàn)，并且感陰而鳴；與此相反，而能夠?qū)W習(xí)其他鳥(niǎo)鳴叫的反舌鳥(niǎo)，卻因感應(yīng)到了陰氣的出現(xiàn)而停止了鳴叫。由此可見(jiàn)，在我國(guó)傳統(tǒng)的哲學(xué)理論中，認(rèn)為世間萬(wàn)物都是久盛必衰，衰久必盛的。在天氣炎熱的時(shí)候，卻也正是陰氣初生的時(shí)候。

因?yàn)槊⒎N時(shí)節(jié)氣溫升高、經(jīng)常下雨、空氣潮濕，所以要注意健身養(yǎng)生。在起居方面，要注意晚睡早起，這樣可以順應(yīng)旺盛的陽(yáng)氣，對(duì)氣血運(yùn)行有利，還可以振奮精神。因?yàn)橄募景滋扉L(zhǎng)晚上短，如果晚睡早起的話還需進(jìn)行午休，以解除疲勞，保證身體健康。在精神調(diào)養(yǎng)方面，要使自己輕松愉快，不要惱怒憂郁，這樣可以宣暢氣機(jī)，使通泄自如。因?yàn)槊⒎N時(shí)節(jié)天氣炎熱，容易出汗，所以要勤換衣服，否則有可能導(dǎo)致生瘡。因?yàn)樘鞖夥浅幔瑫?huì)導(dǎo)致蚊蟲(chóng)滋生，易于傳染疾病，所以5月又被稱(chēng)為“百毒之月”。在古代會(huì)將艾草懸掛在門(mén)楣上，就是為了驅(qū)趕蚊蟲(chóng)?，F(xiàn)在我們也要注意不要使自己被蚊蟲(chóng)叮咬，而且要注意預(yù)防各種疾病。蚊蟲(chóng)攜帶著許多病毒和病原體，一旦蚊蟲(chóng)叮咬人體，就會(huì)將病毒傳進(jìn)人體血液，使人致病，所以一定要注意提防。

【芒種防百毒】

芒種節(jié)氣恰好在端午節(jié)（農(nóng)歷的五月初五）前后，古人認(rèn)為“重午”五毒全出，犯忌，因此有在端午驅(qū)邪避毒的風(fēng)俗古代都說(shuō)五月不祥，百毒滋生，被稱(chēng)為“五毒之月”。現(xiàn)在舊的五毒已經(jīng)消失了，但是現(xiàn)代工業(yè)文明又催生了新的百毒，它們無(wú)孔不入。