麥冬竹茹茶
材料:
綠茶3克,麥冬20克,竹茹10克
調(diào)味料:
冰糖10克
功效:
清熱,降氣,止呃。
做法:
1.將麥冬、竹茹、綠茶一起放入砂鍋,加400毫升清水, 浸透。
2.煎至約250毫升,去渣取汁,再調(diào)入冰糖溶即可。
用法:
代茶頻服。
蓯蓉?zé)跹蛉?/strong>
材料:
核桃15克,黑棗6顆,羊肉250克,姜3片,米酒少許,當(dāng)歸10克,肉蓯蓉15克,淮山25克,桂枝5克
調(diào)味料:
鹽適量
做法:
1.先將羊肉洗凈,在沸水中滾燙一下,去除掉血水和羊臊味。
2.所有藥材入鍋中,羊肉置于藥材上方,加入少量米酒,以及適 量水(水量蓋過(guò)材料即可)。
3.用大火煮滾后,再轉(zhuǎn)文火燉約40分鐘即可。
鵪鶉柿蒂湯
材料:
鵪鶉1只,柿蒂10克,丁香3克
調(diào)味料:
姜、味精、鹽、麻油各適量
做法:
1.柿蒂和丁香洗凈,同放入砂鍋中,煎2次,每次用水 250毫升,煎半小時(shí),將汁混合,去渣留汁于鍋中。
2.再將鵪鶉宰凈,斬切,和姜片、鹽一起放入鍋中,小火燉至熟 爛,下味精、淋麻油即可。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)您來(lái)電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。