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敷上玫瑰酸奶面膜,干性皮膚也水嫩嫩

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2017/3/2
導(dǎo)讀:干性皮膚者會(huì)感覺皮膚就像是穿了小一號(hào)的衣服,感覺緊繃繃的。進(jìn)入到秋冬季,干性皮膚者就會(huì)迎來最敏感的日子。與其他膚質(zhì)相比,干性肌膚更需要加倍小心呵護(hù)。干性皮膚是指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄,毛孔不明顯,皮脂分泌少而均勻,沒有油膩的感覺。皮膚比較干燥,看起來顯得清潔、細(xì)膩…


干性皮膚者會(huì)感覺皮膚就像是穿了小一號(hào)的衣服,感覺緊繃繃的。進(jìn)入到秋冬季,干性皮膚者就會(huì)迎來最敏感的日子。與其他膚質(zhì)相比,干性肌膚更需要加倍小心呵護(hù)。干性皮膚是指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄,毛孔不明顯,皮脂分泌少而均勻,沒有油膩的感覺。皮膚比較干燥,看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。實(shí)際上這樣的膚質(zhì),在寒風(fēng)烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)空調(diào)環(huán)境工作情況下,皮膚缺水就會(huì)更加嚴(yán)重.如果長期不加以護(hù)理的話就會(huì)產(chǎn)生皺紋,所以干陛皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理,促使其恢復(fù)正常的生理功能,以防未老先衰。

干性皮膚的形成,是有內(nèi)因方面和外因方面。內(nèi)因就是與先天性皮脂腺活動(dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物,皮膚血液循環(huán)及營養(yǎng)不良、疲勞有關(guān)。外因就是與烈日暴曬、寒風(fēng)吹襲、皮膚不潔、亂用化妝品等有關(guān)。所以干性皮膚的護(hù)膚原則是補(bǔ)水、補(bǔ)水、再補(bǔ)水。

秋冬季是干性皮膚最難挨的日子,因?yàn)橄奶煊玫淖o(hù)膚品入冬之后,就會(huì)感覺到不夠滋潤,所以干性皮膚的補(bǔ)水重點(diǎn)也就是保存有限的油脂。就如來就診的王小姐一樣,王小姐的皮膚就是屬于干性膚質(zhì),表面上看沒有明顯地特征,可是仔細(xì)看你會(huì)發(fā)現(xiàn)王小姐的皮膚與同齡人相比,就會(huì)顯得皺紋多了,特別是眼周和嘴角處。王小姐是一名編輯人員,夏天長時(shí)間會(huì)在空調(diào)環(huán)境下工作,久而久之,干燥的空氣再加上王小姐的護(hù)理不周,導(dǎo)致了王小姐皮膚的干燥。到了冬天,北風(fēng)一吹,皮膚缺水的情況也就更加嚴(yán)重了。干性皮膚者有一個(gè)好處就是不易生痤瘡,且附著力強(qiáng),化妝后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界刺激,如風(fēng)吹日曬等,受刺激后皮膚就會(huì)潮紅,甚至灼痛,還容易起皺紋。所以干性皮膚的保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)也就是保證皮膚得到充足的水分。

王小姐形容自己的皮膚就是每天都緊繃繃的,很不舒服。用了一些護(hù)膚品,可是都是反反復(fù)復(fù),這讓王小姐大失所望。要想有水嫩肌膚,首先就要從飲食上下足功夫,多喝溫涼開水,不能讓身體處于缺水的狀態(tài)。另外要少吃辛辣食物、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性食品。多吃西紅柿,可以健胃消食,抗衰老,胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

針對(duì)王小姐這樣的情況,我給她開了一個(gè)小偏方,玫瑰酸奶面膜:將玫瑰花瓣7片,浸入水中2個(gè)小時(shí)后,放在碗中,加上全脂酸奶和少許的蜂蜜,搗成糊狀。敷在洗凈的臉上,10分鐘后即可用溫水洗凈。敷面的時(shí)候要涂上厚厚的一層,這樣子可以使肌膚表面的水分無法蒸發(fā),才可以使?fàn)I養(yǎng)充分的吸收,還可以軟化角質(zhì),促進(jìn)排出皮膚表面的污垢。玫瑰花能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,活血散瘀,將毒素排出體外,消除色素沉著,滋潤皮膚,改善肌膚色素暗沉狀態(tài),補(bǔ)充肌膚所需水分,掃除肌膚黯啞、干燥等問題。

干性皮膚者還可以選擇另外一個(gè)小偏方,就是蛋黃蜂蜜面膜:鮮雞蛋黃1個(gè),面粉2茶匙,橄欖油23滴,蜂蜜1茶匙.調(diào)和成濃漿敷臉,10分鐘后即可洗凈。蜂蜜,蛋黃都有滋潤肌膚的作用.這款自制面膜可補(bǔ)充肌膚的各種養(yǎng)分,使肌膚細(xì)膩有光澤。而橄欖油能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養(yǎng)肌膚,去除細(xì)小皺紋。

干性皮膚最重要的一點(diǎn)就是要保證皮膚得到充足的水分。使用一些護(hù)膚品也能有效改善干性皮膚,但在選擇清潔護(hù)膚品時(shí),宜選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可以選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂。而有時(shí)也不需要用香皂,只用清水洗臉,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮膚更加干燥。早晨比較適合用乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚。晚上,要用足量的乳液、化妝水和營養(yǎng)霜。如果在清潔面部時(shí),洗面后覺得干燥或是緊繃,可以在洗面奶里加上2滴精油,滴在臉盆里加上半盆熱水,滴入精油后,將精油充分?jǐn)噭?。這里我建議用大毛巾將整個(gè)頭部覆蓋,閉上眼睛,避免精油香味和水蒸氣刺激眼睛,用口、鼻交替呼吸,維持5分鐘,再洗臉,效果會(huì)意想不到的好。

那么接下來在徹底清潔臉部之后,就應(yīng)該使用保濕型化妝水或是乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當(dāng)涂上晚霜。干陛皮膚補(bǔ)水也要徹底,做到細(xì)胞補(bǔ)水。這樣才能對(duì)皮膚排泄和營養(yǎng)有一定的作用。最后補(bǔ)足了水分,千萬不要讓補(bǔ)足的水分流失。

平時(shí)皮膚的養(yǎng)護(hù)對(duì)于干性皮膚者是至關(guān)重要的。干性皮膚的特點(diǎn)就是毛孔非常細(xì)致,以至于分泌的油脂和汗量太少,達(dá)不到滋潤肌膚的效果。干性皮膚長期處于缺水缺油狀態(tài),如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng),中年以后會(huì)衰老得很快。干性皮膚的人在夏天都會(huì)感到皮膚干燥,冬天還會(huì)不斷出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象,因而對(duì)干性皮膚的養(yǎng)護(hù)需四季進(jìn)行滋潤。日常多喝水,早晨起床后,務(wù)必先喝一杯水,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),防止血液黏稠。如果十分疲勞時(shí),可泡熱水澡,補(bǔ)充能量,但時(shí)間不宜過長。干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。避免用熱水和肥皂水洗臉,最好少用洗面奶洗臉,盡量不做面部皮膚磨砂,以免肌膚進(jìn)一步失去滋養(yǎng)。在對(duì)肌膚的保養(yǎng)過程中除了四季都要給皮膚充足的營養(yǎng)外,還要注意夏防暴曬、冬防嚴(yán)寒,四季得到滋潤的干陛肌膚必將更加健康、自然,充滿活力。

偏方:

偏方1:玫瑰酸奶面膜

將玫瑰花瓣7片,浸入水中,2個(gè)小時(shí)后,放在碗中,加上全脂酸奶和少許的蜂蜜,搗成糊狀。敷在洗凈的臉上,10分鐘后即可用溫水洗凈。

偏方2:蛋黃蜂蜜面膜

鮮雞蛋黃1個(gè),面粉2茶匙,橄欖油23滴,蜂蜜l茶匙,調(diào)和成濃漿敷臉,10分鐘后即可洗凈。


 

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