中性皮膚是比較健康的理想皮膚狀態(tài),似乎就不需要花費太多的心思。不油膩,不干燥,富有彈性,不見毛孔,紅潤有光澤,不容易老化,對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性。但正如人們要在健康的時候就懂得保持健康一樣,對待皮膚也應該如此。隨著季節(jié)的變化,干性皮膚也會有可能偏向中干性或中油性皮膚的傾向,這就要根據(jù)不同的皮膚做好基礎的護理。
靈靈是我很要好朋友的女兒,從小靈靈的皮膚就很好,就如嬰兒般的稚嫩。現(xiàn)在長大了,進入了工作階段,靈靈的皮膚也很水嫩,從來不會出現(xiàn)油膩、干燥的情況,水嫩嫩和白里透紅的皮膚,讓她的同事都羨慕不已??捎幸欢螘r間,由于公司的幾個項目要在短時間內(nèi)完成,讓靈靈的生活搞得一團糟,而皮膚也就跟著變壞。靈靈得不到正常的睡眠時間,常會因為工作而熬夜,再來就是靈靈皮膚很好,不需要怎樣打理,都可以煥發(fā)出光彩,所以也懶得花時間在皮膚上面,出門以及睡覺前都沒有了以前的護理皮膚的習慣。久而久之,靈靈那健康的理想肌膚,也就跟著她那一團糟的生活給打破了。靈靈皮膚開始出現(xiàn)臉上有緊繃繃的感覺,而且也沒有以前那樣潤滑。靈靈從小有什么問題都會打電話過來找我,這一次靈靈后悔莫及,第一件事也是打電話過來向我求救。靈靈很著急,急著要我開開小偏方,好讓她恢復以前那完美的肌膚。
中性膚質(zhì)的保養(yǎng)是最輕松的了,不過天生好皮膚,后天不好好保養(yǎng)的話,中性皮膚也會變成偏干或偏油的肌膚。中性皮膚平時只需要注意油分和水分的調(diào)理,使其達到平衡。根據(jù)季節(jié)來選擇一些皮膚護理的產(chǎn)品進行保養(yǎng),每天如果外出工作勞動后應當盡可能洗凈臉上的臟東西,給予充分的水分以保濕皮膚細胞。平時注意防曬、防燥、防凍、防風沙等。如果不注意保養(yǎng)中性皮膚也會變成干性皮膚或其他類型的皮膚。因此中性皮膚也需要保養(yǎng)和護理。
靈靈也覺得對自己的皮膚過于放松了,可是皮膚修復是要靠持之以恒的。擁有中性皮膚是天生麗質(zhì),但一樣要細心呵護。首先要做好基礎護理,以親水}生的潔呋乳洗臉為主,用畫圓圈的動作潔面。除了給身體喝夠足量的水,皮膚也要“喝”足夠的水才能保持最佳狀態(tài)。同時令皮膚腺和汗腺的分泌通暢,以保持皮膚的良好狀態(tài),充分注意飲食和睡眠,心情舒暢,以保持皮膚松緊適度。
我給靈靈也開了一個小偏方,西瓜蜂蜜面膜:將西瓜的白皮部分切碎,放入
2匙面粉和1匙蜂蜜攪拌均勻。眼部和嘴唇擦眼霜和潤唇膏后,將濕面膜紙覆在臉上,將調(diào)好的面膜涂在上面。20分鐘后用濕海綿或濕毛巾清理干凈,最后拍爽膚水。西瓜的白皮部分可以嫩膚、美膚,具有補水的功效。蜂蜜可凈化、滋潤肌膚,使肌膚變得白皙透明、柔軟細致。
再來也還可以用這個偏方,蜂蜜酸奶面膜:把一匙蜂蜜和一匙酸奶混合后,攪勻,涂在抹濕的臉上,15分鐘用溫水洗凈即可。酸奶中的乳酸,有不錯的保濕功效,還有去角質(zhì)作用,可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。
我告訴靈靈靠做面膜是不可能讓你的皮膚恢復以前的樣子,平時還需要做到每天喝8杯水,不要以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替,而且要持之以恒。臨睡前皮膚要保濕,潔面、爽膚、潤膚,一步也不能省略。不能長時間熬夜、緊張、情緒不穩(wěn)定,這樣會容易使皮膚晦暗、滋生皺紋。桌邊放盆綠色植物,充當空氣濾凈器,補水又清新。
中性皮膚的護理也是不能忽視的,首先要做到用卸妝乳后再用泡沫型洗面奶洗臉。很多的女性因為自己是中性皮膚,就隨便用溫水洗臉就完成這個卸妝環(huán)節(jié),事實上,不利于角質(zhì)和死皮的及時清除,第二天也會很不容易上妝的。最好每天都堅持去除不必要的角質(zhì),以保證清除角質(zhì)和死皮:堅持按摩去除角質(zhì),但如果鼻子和額頭部位由于油分分泌而產(chǎn)生的臟物需要定期清理。因為中性皮膚是比較理想的狀態(tài),所以只需要一般的基礎護理就能使皮膚維持健康。最后就是基礎護理,中性皮膚平時只要注意油分和水分的調(diào)理,使其達到平衡。春天和夏天,應該對毛孔進行護理,秋天和冬天應該要注意保濕和眼部的護理。那么當秋風襲來之時,不管是多完美的皮膚,都會在瑟瑟秋風中因為失去水分而變得干澀、枯黃。那么這時候,除了給身體喝夠足量的水,皮膚也要喝足夠的水才能保持中性皮膚的最佳狀態(tài)。在日常生活中,選擇對皮膚有滋潤作用的香皂,堅持每天按時保養(yǎng),保持良好狀態(tài),一般每日清洗面部2次為宜。這里我還建議用洗澡的蒸氣來敷臉,方便省時。敷保濕面膜,最好在浴室里,蒸氣有助于面膜中的營養(yǎng)成分的吸收。
中性皮膚在飲食上要注意補充必需的維生素和蛋白質(zhì),多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒暢,精神愉快,避免過多地使用化妝品,適量地做一些戶外運動,使得皮膚更加健康、自然,充滿青春活力。中性皮膚的護養(yǎng)要注意是隨著氣候、環(huán)境的變化來適當選擇護膚品。通常,在夏季應選擇乳液型護膚霜,以保證皮膚的清爽光潔,秋冬季節(jié)可選用油性稍大的膏劑,來防止皮膚的干燥粗糙。中性皮膚一般養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,做到不挑食、不偏食,飲食清淡,做到不熬夜,不吃宵夜等,皮膚上的問題就不會不請自來的。
偏方:
偏方1:西瓜蜂蜜面膜
將西瓜的白皮部分切碎,放入2匙面粉和l匙蜂蜜攪拌均勻。眼部和嘴唇擦眼霜和潤唇膏后,將濕面膜紙覆在臉上,將調(diào)好的面膜涂在上面。
偏方2:蜂蜜酸奶面膜
把一匙蜂蜜和一匙酸奶混合后,攪勻,涂在抹濕的臉上,15分鐘用溫水洗凈即可。
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