五款陽痿壯陽藥膳

男子陰莖不能勃起或雖能勃起但舉而不堅(jiān)，以致不能插入陰 道進(jìn)行性交稱為陽痿。古代稱為“陰痿”。明代我國(guó)著名的醫(yī)學(xué) 家張景岳在《景岳全書》一書中說：“陽痿者，陽不舉也”，凡 偶爾暫時(shí)生殖器官不能勃起者，不屬于陽痿。

陽痿分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類。從未進(jìn)行過性交的為原發(fā)性 陽痿；對(duì)原來可以進(jìn)行正常性生活，后來陰莖痿而不舉者，稱為 繼發(fā)性陽痿。

由于房事不節(jié)，姿情縱欲，或過于疲勞，勞逸不能結(jié)合，氣 血兩虛；或七情過極，心腎受損，突受驚恐，傷氣傷腎；或飲酒 嗜煙，釀濕助熱；或情感抑郁，性情孤獨(dú)；或罹患相關(guān)疾病或者 藥物中毒等都會(huì)出現(xiàn)陽痿。 陽痿患者宜經(jīng)常吃些韭菜、核桃仁、魚類、狗肉、公雞肉、 鹿肉、牛鞭、蝦仁、羊肉等補(bǔ)腎壯陽、益氣養(yǎng)血的食物。 下面介紹治療陽痿的藥膳食療：

◆ 淮山枸杞子羊肉湯

配方：羊肉200克，豬瘦肉100克，枸杞子25克，淮山藥20克，沙參10克，姜片、鹽、雞精各適量。

做法：

1．將羊肉、豬瘦肉洗凈切塊；淮山藥、枸杞子、沙參洗凈。鍋內(nèi)燒水，水開后放入羊肉、豬瘦肉滾去表面血跡，再撈出洗凈。

2．將全部材料一起放入煲中，加入清水適量，武火煲開后改文火煲約90分鐘，以鹽、雞精調(diào)味即成。

用法：佐餐食用。

功效：健脾固腎，壯陽補(bǔ)火?？筛纳脐栶舻陌Y狀。

◆ 枸杞燉羊肉

配方：羊腿肉100克，枸杞子20克，姜片適量，蔥段少許，清湯300毫升，鹽30克。

做法：將羊腿肉煮透切塊。鍋置火上，加油燒熱，放人姜片，羊腿肉煸炒。倒人枸杞子、清湯，加鹽、蔥段燒開，去浮沫，文火燉至羊腿肉爛熟，調(diào)味即可。

用法：飲湯食肉。

功效：益精，補(bǔ)腎，壯陽。適用于陽痿。

◆ 橘皮牛肉湯

配方：牛肉150克，姜12克，橘皮10克，蒜、蔥、鹽各適量。

做法：

1．將牛肉洗凈切塊；生姜切片。

2．加入適量水與橘皮一并燉煮，至牛肉熟爛后調(diào)味。

用法：食肉飲湯。

功效：適用于陽痿。

◆ 陳皮山楂茯苓飲

配方：山楂、茯苓各100克，陳皮30克。

做法：將山楂、茯苓、陳皮放在一起搗碎，每次10克，以滾開水浸泡即可。

用法：代茶飲。

功效：適用于陽痿。

◆ 郁金玫瑰膏

配方：鮮玫瑰花、紅糖各300克，郁金50克。

做法：

1．先煎郁金取汁，加紅糖共溶化。

2．將玫瑰花搗為泥，加入糖汁中文火熬制成膏。

用法：每日2次，每次服25毫升。

功效：適用于陽痿。