閉經是多種婦科疾病所共有的一種癥狀,可由全身或局部多種原因引起。女子年滿18周歲而月經尚未來潮者為原發(fā)性閉經,占閉經總數(shù)的5%。繼發(fā)性閉經指原有月經來潮,又閉經3個月經周期者,占閉經數(shù)的95%。妊娠期、哺乳期暫時性的停經,絕經期的停經或有些少女初潮后一段時間內有停經現(xiàn)象等,均屬生理現(xiàn)象,不屬于閉經范疇。閉經病因復雜?,F(xiàn)代醫(yī)學據(jù)病變部位將閉經分為子宮性、卯巢性、垂體性、下丘腦性4種。中醫(yī)學稱“月經不來”、“月事不通”、“血枯經閉”、“女子不月”等。
中醫(yī)辨證上可分為腎氣不足、肝腎虧損、陰虛血燥、氣血虛弱、氣滯血瘀、痰濕阻滯、津血枯涸等型。宜分別治以補腎益精、調理沖任,滋補肝腎、益精養(yǎng)血,補氣養(yǎng)血調經,滋陰清熱、養(yǎng)血調經,理氣行滯、活血通經,燥濕化痰、活血通經,養(yǎng)血養(yǎng)陰、生津潤燥等。
重點藥、食材
白鴿:性平,味咸,能滋腎益氣,常用于治療婦女血虛經閉。
鱉甲:為鱉的背甲,性平,味咸,能養(yǎng)陰清熱、平肝熄火、軟堅散結。
兔肉:性涼,味甘,有增強體質、健益智的功效。
甲魚生地黃豬瘦肉湯
【功效】
甲魚富含動物膠、角蛋白、蛋白質、糖類、鐵、銅、多種維生素等營養(yǎng)素,有滋陰補腎、清退虛熱的作用,主治骨蒸勞熱、久瘧久痢、崩漏帶下、瘰疬、病后虛贏、年老體弱等癥。配合清熱涼血、養(yǎng)陰生津的生地黃共煲湯食用可輔助治療陰虛血燥型閉經。
【原料】
甲魚1只,瘦豬肉100克,生姜3片,生地黃30克。
【制法】
甲魚宰洗凈;豬瘦肉、生地黃洗凈。一起與生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火滾沸后,改文火煲約2小時,下適量鹽便可。此量可供3—4人用,5—7日為一個療程。
鱉甲燉白鴿
【功效】
中藥鱉甲性平味咸,能養(yǎng)陰清熱、平肝熄火、軟堅散結。 《圣惠方》中的鱉甲丸可“治婦人月水不利,腹脅脹悶,背膊煩疼”。白鴿有滋腎益氣的作用, 《四川中藥志》說它能“治婦女干血勞,月經閉止”。此湯有滋腎益氣、散結通經的功效,可輔助治療因勞累、虛弱引起的月經閉止。
【原料】
白鴿1只,生姜2片,鱉甲30克。
【制法】
白鴿宰洗凈,去內臟。鱉甲打碎放進白鴿腹內。與生姜一起放進燉盅內,加入清水750毫升(約3碗水量)和少許白酒,加蓋隔水燉3小時便可,進飲時方下鹽。此量可供1—2人用,用于輔助治療宜隔日1次。
枸杞子兔肉湯
【功效】
兔肉富含卵磷脂,是兒童、少年、青年大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的物質,有健益智的功效。對于高血壓患者來說,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且對管壁有明顯的保護作用。兔肉兼有動物性食物和植物性食物的優(yōu)點,用它配以枸杞子經常食用,對于肝腎不足引起的閉經可有一定的療效。
【原料】
兔肉250克,生姜3片,枸杞子30克。
【制法】
各物洗凈。兔肉切塊;枸杞子稍浸泡。一起與生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(約8碗水量),武火滾沸后,改文火煲2小時,下適量鹽便可。此量可供2人用,宜常服用。
雞蛋花豬瘦肉湯
【功效】
雞蛋花的干品為南方常用的中藥,其性涼味甘,有清熱利濕和化痰止咳的功效。配以清熱、解毒、利濕的木棉花和活血通經的當歸,與豬瘦肉為湯,能燥濕、活血、通經,適用于月經停閉,形體肥胖、胸脅滿悶、嘔惡痰多、神疲倦怠、帶多色白、苔膩的屬痰阻滯型的閉經。
【原料】
豬瘦肉100克,生姜2片,雞蛋花5克,木棉花5克,當歸10克。
【制法】
各物洗凈,各藥材浸泡。一起放進瓦煲內,加入清水1250毫升(約5碗水量),武火滾沸后,改文火煲約1.5小時,下適量鹽便可。此量可供1人1日分2—3次服用。