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海味-酥炸芝麻魚(yú)

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2014/11/21
導(dǎo)讀:【配料】 主料:鮮魚(yú)肉350克,熟芝麻75克,雞蛋2個(gè),番茄2個(gè)。輔料:姜片20克,蔥節(jié)20克,清油500克(耗100克),干豆粉50克。 調(diào)料:精鹽5克,料酒25克,味精2克,胡椒面1克,白糖25克,香油10克。 【做法】 1.魚(yú)開(kāi)膛洗凈,去骨、去皮,整片魚(yú)剞十字花刀,用鹽、料酒、味精、…


【配料】

主料:鮮魚(yú)肉350克,熟芝麻75克,雞蛋2個(gè),番茄2個(gè)。輔料:姜片20克,蔥節(jié)20克,清油500克(耗100克),干豆粉50克。

調(diào)料:精鹽5克,料酒25克,味精2克,胡椒面1克,白糖25克,香油10克。

【做法】

1.魚(yú)開(kāi)膛洗凈,去骨、去皮,整片魚(yú)剞十字花刀,用鹽、料酒、味精、胡椒面碼味,姜、蔥放在魚(yú)肉上,腌1小時(shí)。

2.去掉魚(yú)上的姜、蔥,用雞蛋液、干豆粉調(diào)成糊,在魚(yú)肉花刀一面抹一層蛋糊,撒上芝麻按緊。

3.鍋內(nèi)油燒至六成熱,放入魚(yú)稍炸撈出,待油溫上升,再放入,炸呈黃色、皮酥時(shí)撈出,切成大一字條,放在盤(pán)內(nèi)擺整齊

4.番茄去籽漿、去皮,用白糖、香油拌勻,鑲在盤(pán)邊周?chē)闯伞?/span>

此菜炸第一次時(shí)調(diào)味,碼味時(shí)必須注意咸度,切不可太咸。炸制時(shí)第一次油溫應(yīng)低,才容易炸熟,第二次油溫要高一點(diǎn),才能使魚(yú)外酥里嫩。

【功效】

屬于御膳常備菜,宮廷御廚的做法就是講究。此菜是采用生魚(yú)肉碼味后,裹芝麻炸制而成。顏色美觀(guān),肉質(zhì)穌香,口味咸鮮。魚(yú)肉和芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值早都介紹了,在此不贅述了。 

 

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