首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 正文

海味-參婆千子

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2014/11/20
導(dǎo)讀:【配料】 主料:水發(fā)梅花參1個(gè)(約1千克),水發(fā)香菇50克,水發(fā)玉蘭片50克,熟火腿50克,油菜心兩棵,蝦子25克。 調(diào)料:料酒40克,精鹽2.5克,醬油40克,濕玉米粉20克,蔥100克,姜50克,清湯900克,熟豬油150克,糖色40克。 【做法】 1.將梅花參放入清水中沖洗干凈;將水發(fā)玉…


【配料】

主料:水發(fā)梅花參1個(gè)(約1千克),水發(fā)香菇50克,水發(fā)玉蘭片50克,熟火腿50克,油菜心兩棵,蝦子25克。

調(diào)料:料酒40克,精鹽2.5克,醬油40克,濕玉米粉20克,蔥100克,姜50克,清湯900克,熟豬油150克,糖色40克。

【做法】

1.將梅花參放入清水中沖洗干凈;將水發(fā)玉蘭片洗凈,切成長6厘米、寬1.5厘米、厚0.2厘米的片;將火腿切成長6厘米、寬1.5厘米、厚0.2厘米的片;用水將菜心洗凈;將蔥切段、姜拍碎。

2.鍋中注入清水,上火燒開,放入梅花參氽兩遍撈出,放入盆中。鍋中注入熟豬油,放入蔥段煸炒,待發(fā)黃時(shí),倒出30克蔥油,然后注入400克清湯,加入20克醬油、25克料酒、1.5克精鹽和糖色、姜段,用旺火燒開,撇去浮沫,倒入放有梅花參的盆中,上屜蒸40分鐘左右取出,將梅花參帶湯倒入湯鍋中,在微火上煨到湯汁發(fā)濃時(shí)將梅花參撈出,放長魚盤中。

3.鍋中注入開水,將玉蘭片、香菇、油菜心放入鍋中,氽一遍撈出。用清水將蝦子洗凈,添上湯,上籠蒸30分鐘。另用一鍋,注入150克清湯,放入香菇、玉蘭片、油菜心和火腿片,加入精鹽、料酒各少許,在微火上煨2~3分鐘后撈出,整齊地碼放在梅花參上。

4.鍋中注人250克清湯,加入蝦子及原湯,再加入剩余的料酒、精鹽、醬油,上火燒開后撇去浮沫,放入用水調(diào)稀的玉米粉勾成芡汁,淋上蔥油,澆在梅花參上即成。

【推薦理由】

宮廷御用的海參當(dāng)然是最高檔的“貢品”,這里的梅花參是比較便宜的、水發(fā)好的。海參也是不容易做的,好吃的海參都是自己發(fā)的。海參最重要的是調(diào)味,炒海參前一定要在高湯里走一下。青島、煙臺(tái)、大連那邊做得最好’尤其是山東的海參是魯菜的精華,曾經(jīng)是宮廷菜。 

 

本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請關(guān)注微信號(hào):國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

原標(biāo)題:海味-參婆千子
說兩句吧

網(wǎng)友評(píng)論

驗(yàn)證碼 看不清,換張圖片?

你還可以輸入250個(gè)字

 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)