金行體質者常見病調理方—感冒多痰：益肺健脾

感冒多痰：益肺健脾

肺有通調水道的功能，而大腸主傳導水濕，脾胃又得運轉以分清泌濁，因此每當氣機運轉不利或運化失常，水濕就容易遺留于胃腸腑之中，凝聚成痰，導致人體出現(xiàn)一些痰證或者雜病，這就是金氣不及?？衫奂巴翚獾那闆r之一。當然，若土氣功能較弱，有時值金氣感受外邪侵擾,也容易聚濕生痰。

對于金弱易盜土氣的情況，我常用的基礎方是貝苓二陳方，組方如下：

浙貝母10克茯苓10克姜半夏10克陳皮10克生姜6克

炙甘草10克杏仁10克炒薏米10克厚樸10克路路通10克

本方具有益肺化痰，健脾通絡的功效。

金氣弱，使得土氣也跟著虛弱，時間一長出現(xiàn)的證候就叫做“肺脾氣虛證”。我在看診時，遇到這類型的患者，常采用貝苓二陳方為底方，再根據(jù)患者的具體情況加減一些中藥，并交代患者早起時最好能伸伸懶腰、做點體操（比如擴胸運動）。這些運動在使陽氣得到舒展的同時，還能升運中氣以及調和衛(wèi)肺之氣，有助于預防陰邪在體內扎根。這樣治療一段時間后，患者的反饋都是“吃了覺得身體輕松許多”“吃了感覺良好”等。這是由于正氣提升上來了，水濕開始運轉，而痰濁逐漸被化掉或者排出體外。遠離了人體不必要的濕氣，人自然是輕松無比。