相宜搭配 豬肉+雞蛋=養(yǎng)心安神、補(bǔ)血、滋陰潤燥 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽之功效，雞蛋具有滋陰養(yǎng)血、潤燥 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+冬瓜=開作消食 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑之功效，冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤腸、開胃消食 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+黑木耳=補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋陰潤燥 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑之功效，黑木耳具有補(bǔ)氣活血、助消化、清腸胃、抗癌等功 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+香菇=補(bǔ)脾益氣、開胃消食 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑之功效，香菇具有化痰理氣、益胃和中、增進(jìn)食欲、通便、抗 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+蘿卜=消食除脹、通便 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑之功效，蘿卜具有消積滯、化痰淸熱、下氣寬中、解毒之功效，二 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+紅薯=滋補(bǔ)益氣、降低膽固醇 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽、降低膽固醇之功效，紅薯具有防治便秘、抗 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+芋頭=滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽之功效，芋頭具有健胃益脾、調(diào)補(bǔ)中氣、解毒抗癌 ...[詳情]

相宜搭配 豬肉+蓮子=補(bǔ)虛養(yǎng)心、去火強(qiáng)身 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽、降低膽固醇之功效，蓮子有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 豬肉+菜花=生津潤燥、抗癌 豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽的功效，菜花具有生津止渴 ...[詳情]

錯誤搭配 柑+蛤蜊=氣滯生痰、中毒 柑與蛤蜊同食易導(dǎo)致氣滯生痰，嚴(yán)重時會引起中毒。 食材檔案———————————————— ...[詳情]

錯誤搭配 柑+富含鈣的食物=腹痛、嘔吐 柑富含果酸，果酸會與食物中的鈣產(chǎn)生沉淀物，易導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐。 食材檔案———————— ...[詳情]

錯誤搭配 柑+易產(chǎn)生胃酸過多的食物=結(jié)石 柑富含鞣酸，若與淀粉類食物、酸性食物等易產(chǎn)生胃酸過多的食物同食，會形成難以溶解的物質(zhì)，易導(dǎo) ...[詳情]

錯誤搭配 柑+富含蛋白質(zhì)的食物=腹痛、腹瀉 柑富含果酸和鞣酸，會使食物中的蛋白質(zhì)凝固，影響人體的消化吸收，嚴(yán)重者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥 ...[詳情]

【相克食物】 錯誤搭配 柑+螃蟹=腹脹、腹痛 將柑與螃蟹同食易導(dǎo)致腹脹、腹痛。 食材檔案—————————————————————— ...[詳情]

相宜搭配 柑+橙子=促進(jìn)維生素C的吸收、增強(qiáng)免疫力、潤肺和胃 柑具有潤肺止咳、化痰、清熱和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過敏 ...[詳情]

相宜搭配 柑+生姜=止咳袪痰、治療感冒 柑具有潤肺、止咳、化痰、生津止渴、抗炎、抗過敏的功效，姜具有發(fā)表散寒、溫肺止咳、解毒殺菌等功 ...[詳情]

相宜搭配 柑+蒜=健胃殺菌、消炎袪痰 柑具有潤肺止咳、化痰、清熱和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過敏的功效，蒜具有健胃殺菌、 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 柑+金橘=消食化痰、醒酒利尿、防治感冒 柑具有潤肺止咳、化痰、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過敏的功效 ...[詳情]

錯誤搭配 蘋果+鵝肉=腹瀉 將蘋果與鵝肉同食易導(dǎo)致腹瀉。 食材檔案————————————————————————————— ...[詳情]

錯誤搭配 蘋果+土豆=面部生斑 將蘋果與土豆同食易產(chǎn)生較多的色素沉著，使面部生成色斑。 食材檔案—————————————————— ...[詳情]

錯誤搭配 蘋果+蘿卜=誘發(fā)甲狀腺腫大 蘋果中含有大量的植物色素，這種植物色素會加強(qiáng)蘿卜本身具有的抑制甲狀腺的作用，容易誘發(fā)甲狀腺腫大 ...[詳情]

【相克食物】錯誤搭配 蘋果+海鮮類食物=腹痛、嘔吐 將蘋果與海鮮類食物同食會導(dǎo)致腹痛、嘔吐，影響人體健康。 食材檔案———————— ...[詳情]

相宜搭配 蘋果+酸奶=開胃消食 蘋果具有健脾胃、生津止渴、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，酸奶具有生津止渴、補(bǔ)虛開胃、潤腸通便、 ...[詳情]

相宜搭配 蘋果+烏龍茶=生津利水、醒腦醒酒、減肥 蘋果具有生津止渴、消食下氣、醒酒、減肥的作用，烏龍茶具有提神醒腦、消除疲勞、生津利 ...[詳情]

相宜搭配 蘋果+哈密瓜=潤肺生津、解渴除煩 蘋果具有潤肺、生津止渴、消食、醒酒的作用，哈密瓜具有祛暑、生津止渴、解食物中毒之功效，將 ...[詳情]