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食療的精髓是“取其性味補(bǔ)其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補(bǔ)益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 中藥除皺紋——栗菝

    栗 菝 【中藥成分】 栗內(nèi)薄皮(搗散)、白蜜各適量。 【制作方法】 上2味調(diào)和。 【使用要訣】 涂面。 【方義解說(shuō)】 本方出自《本草綱目》 ...[詳情]

    2014/7/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 消斑去黑——古今錄驗(yàn)蘇合煎方

    【方劑組成】蘇合香、麝香、白附子、白菀、蜀水花各60g,雞舌香30g,青木香90g。 【美容功能】除黑增白。 【制備與用法】水煎取液。涂面。 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——菊花牛奶面膜

    【方劑組成】牛奶1杯,菊花50g。 【美容功能】保持肌膚水油平衡,有效清潔皮膚,美白,抗痘。 【制備與用法】菊花洗凈,放如入煮水鍋,倒入清水 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——菊花珍珠面膜

    【方劑組成】干菊花5g,珍珠粉少許,雞蛋1個(gè)。 【美容功能】潤(rùn)膚,淡化色斑和皺紋。 【制備與用法】先將干菊花研磨成粉末,雞蛋敲破 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——菊花西紅柿面膜

    【方劑組成】干菊花10朵,小西紅柿3~5個(gè),全脂奶粉2大匙,沸水適量。 【美容功能】潤(rùn)膚祛斑。 【制備與用法】將菊花泡在沸水中約3分鐘后,用 ...[詳情]

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  • 干姜補(bǔ)療食譜(二)

    干姜木瓜粥 【用料】干姜10克,木瓜20克,茯苓30克,白術(shù)20克,粳米80克。 【制法】 ① 將干姜、茯苓、白術(shù)、木瓜、粳米洗凈。 ② ...[詳情]

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  • 消斑去黑——柿葉去斑膏

    【方劑組成】柿葉適量。 【美容功能】祛斑增白。 【制備與用法】將柿葉研極細(xì)末,與凡士林調(diào)勻,外涂患處。 【美容應(yīng)用】黃褐斑。[詳情]

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  • 消斑去黑——祛斑粉

    【方劑組成】雄黃、硫黃、密陀僧、朱砂各6g,雌黃、白附子各15g,白及9g,麝香、冰片各0.9g。 【美容功能】和營(yíng)血,消色斑,生毛發(fā)。 【 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——清利消斑方

    【方劑組成】蒼術(shù)10g,綿茵陳12g,薏苡仁20g,雞內(nèi)金15g,制大黃9g,茯苓15g,白術(shù)12g,澤瀉10g,赤芍9g,桃仁9g。 【美 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——六味地黃丸

    【方劑組成】熟地24g,山萸肉12g,干山藥12g,澤瀉12g,茯苓9g,丹皮9g。 【美容功能】滋補(bǔ)肝腎。 【制備與用法】煉蜜和丸,每丸重 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——加味逍遙湯

    【方劑組成】柴胡12g,當(dāng)歸10g,川芎6g,茯苓10g,澤蘭6g,郁金9g,丹參12g,生地10g,熟地10g,香附9g,赤芍6g,雞血藤 ...[詳情]

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  • 消斑去黑——沖和順氣湯

    【方劑組成】升麻3g,白芷3g,防風(fēng)3g,甘草1g,白芍1g,蒼術(shù)1g,黃茛2.5g,人參4.5g,葛根4.5g。 【美容功能】健脾胃,升清 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——蜀椒散

    【方劑組成】蜀椒20粒,枳根皮、莽草、細(xì)辛、石菖蒲、牛膝各30g。 【美容功能】散寒,殺蟲,止痛,固齒 【制備與用法】上藥搗籮為散水煎,去滓 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——御前白齒散

    【方劑組成】石膏120g,大香附30g,白芷22g,甘松、山柰、藿香、沉香、川芎、零陵香各10g,細(xì)辛、防風(fēng)各15g。 【美容功能】潔齒白牙 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——烏須固齒補(bǔ)腎散

    【方劑組成】當(dāng)歸(酒浸)、川芎、荊芥穗、香附、白芍、枸杞、熟地黃各75g,川牛膝(去蘆,酒浸)60g,細(xì)辛3g,補(bǔ)骨脂45g,升麻15g,青 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——陳希夷刷牙藥

    【方劑組成】豬牙皂角、生姜、升麻、熟地黃、木律、旱蓮草、槐角、細(xì)辛、荷葉各60g,青鹽30g。 【美容功能】固齒烏發(fā)。 【制備與用法】上藥共 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——固齒良方

    【方劑組成】青鹽、生石膏各15g,制補(bǔ)骨脂12g,防風(fēng)、薄荷葉、旱蓮草各8g,細(xì)辛、花椒(去目)、白芷各5g。 【美容功能】固齒止痛。 【制 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——玉池散

    【方劑組成】升麻、藁本、甘松、蘭草、白芷、川芎各30g,細(xì)辛、青鹽、生地黃、地骨皮各60g,皂角90g,麝香3g。 【美容功能】香口辟穢,固 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——擦牙烏髭藥

    【方劑組成】熟地30g,焙干,破故紙30g,青鹽15g。 【美容功能】固牙齒,烏須發(fā)。 【制備與用法】上藥共為細(xì)末,刷牙后以此末擦牙,良久, ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——白牙藥

    【方劑組成】零陵香、香白芷、青鹽、升麻各15g,細(xì)辛6g,廨香(令研)1.5g,石膏細(xì)末、砂鍋細(xì)末各30g。 【美容功能】潔齒護(hù)齒。 【制備 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——治齒黃黑方

    【方劑組成】鹽120g,燒過(guò),杏仁30g湯浸去皮尖。 【美容功能】潔齒。 【制備與用法】上藥研成膏,每用齲牙甚佳。 【美容應(yīng)用】牙齒黃黑不潔 ...[詳情]

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  • 潔齒固齒——細(xì)辛散方

    【方劑組成】細(xì)辛、川升麻、地骨皮、青蒿各60g,牛膝90g(去苗),生地黃150g。 【美容功能】清熱涼血,解毒止痛。 【制備與用法】上藥都 ...[詳情]

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  • 香口祛臭——清臭飲

    【方劑組成】赤芍、黃芩、藁本、生地、黃連、石菖蒲、遠(yuǎn)志各等份,甘草3份。 【美容功能】清熱利濕,通竅除臭。 【制備與用法】水煎去滓取汁。每日 ...[詳情]

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  • 香口祛臭——干洗頭藥方

    【方劑組成】白芷、零陵香、甘松、滑石各等份。 【美容功能】香發(fā)去垢。 【制備與用法】上藥共為細(xì)末。摻發(fā)內(nèi)梳篦。 【按語(yǔ)】本方外用,有香發(fā)去膩 ...[詳情]

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  • 香口祛臭——治腳濕氣方

    【方劑組成】滑石40g,石膏(煅)18g,枯礬少許。 【美容功能】收濕止癢,殺蟲辟穢。 【制備與用法】將上3味共研細(xì)末備用。將藥末撒在患處皮 ...[詳情]

    2014/7/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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