女性月經(jīng)病調(diào)理靚湯──紅糖姜湯

【配方】紅糖50克，生姜20克，大棗10個(gè)，清水適量。

【制作】將紅糖、大棗放入鍋中，加適量清水煎煮20分鐘后，加入生姜蓋嚴(yán)鍋蓋，再煮5分鐘即可。

【方解】紅糖、大棗補(bǔ)氣養(yǎng)血又溫經(jīng)活血；生姜辛溫以助紅糖之功效。三者合用有補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血的功效。

【應(yīng)用】適用于胞宮虛寒、小俯冷痛、月經(jīng)量少色黯者服用。