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對于肥胖,中醫(yī)學認為其主因是陰陽失衡,直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的活性。而中醫(yī)則能由內(nèi)而外調理人體,從調節(jié)內(nèi)分泌入手,對肝、脾、腎、心、肺及三焦等進行調節(jié),通過調節(jié)氣血津液的作用來完成人體的陰陽平衡,達到健康減肥的目的。
  • 按摩減肥有門道,通曉之后方見效

    天氣暖了,很多女士開始為身上的贅肉發(fā)愁。節(jié)食者有之,拼命運動者有之,還有很多人想求助于按摩減肥,卻又不知道自己適合不?是否會被人忽悠?那么, ...[詳情]

    2015/10/8來源:頂(0)|踩(0)
  • 腹肌的日常鍛煉方法

    隨著社會的不斷發(fā)展,大家的生活水平也都提高了,大家都開始注重保養(yǎng)自己的身體了,很多男士都開始了健身運動,腹肌是每一位男士都想要擁有的,今天小 ...[詳情]

    2015/9/11來源:頂(0)|踩(0)
  • 秋季減肥方法,女人怎樣變苗條

    現(xiàn)在每一位女性朋友都在為自己的身材感到困擾,尤其是還肥胖的女性,減肥一直都是大家的話題,秋季減肥的方法也有很多,但是效果確實不明顯,那么到底 ...[詳情]

    2015/9/11來源:頂(0)|踩(0)
  • 特殊時候的減肥妙招

    經(jīng)期減肥是很多女性都聽說過的事情,但是都不是很了解,其實,經(jīng)期確實可以為我們提供一個減肥的最佳時機,但是這個時候大家千萬不要做得太過,也不要 ...[詳情]

    2015/9/11來源:頂(0)|踩(0)
  • 安全豐胸,科學豐胸最完美

    豐胸在當今時代早已不是什么新鮮事情了,很多愛美的女性朋友都加入到豐胸的行列中,可以嘗試各種方法來讓自己的身材達到完美,今天小編就給大家詳細的 ...[詳情]

    2015/9/11來源:頂(0)|踩(0)
  • 想塑身就要轉起來

    呼啦圈是我們生活中最常見的一種運動減肥的器材,只要好好的利用起來,就可以達到減肥的目的哦,今天小編就給大家詳細的介紹一下怎樣做才能更好的使用 ...[詳情]

    2015/9/11來源:頂(0)|踩(0)
  • 科學減肥方法

    下面介紹一些科學減肥方法。1、科學安排一日三餐在正常生理情況下,一般人習慣于一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過一夜消化早已排 ...[詳情]

    2015/9/10來源:頂(0)|踩(0)
  • 怎么做月減15斤

    很多的美眉都喜歡通過節(jié)食來達到短期快速瘦身的效果,其實節(jié)食不僅不利于身體的健康,而且減掉的是水分并不是脂肪哦!那么怎么樣能夠在短時間內(nèi),能夠 ...[詳情]

    2015/9/10來源:頂(0)|踩(0)
  • 夏季甩脂擁有魔鬼身材

    夏季氣溫比較高,人體容易出汗,這也是許多人選擇夏季減肥的原因!但是夏季減肥方法哪種最有效呢,愛美的女人們都是怎么甩脂瘦身的呢,每個人的體質不 ...[詳情]

    2015/9/10來源:頂(0)|踩(0)
  • 這個動作經(jīng)常做讓你多活十年

    近些年來,隨著生活條件不斷變好,對于健康長壽也是越來越期待。為了健康長壽,很多人不惜花高價去購買一些保健產(chǎn)品或者學習一些保健課程。其實人們有 ...[詳情]

    2015/9/7來源:頂(0)|踩(0)
  • 有效的懶男人必瘦減肥方法

    男人減肥,需要長期的努力,少吃和多動是最基本的原則。男人要減肥,也要健康,是我們不懈的目標。 1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐, ...[詳情]

    2015/9/1來源:頂(0)|踩(0)
  • 豐胸穴位 三大穴位讓你擁有自信

    愛美之心人皆有之,當看到別人的富士山上櫻花正開的時候,你是否會低頭看向自己的飛機場無人降落呢。沒關系,今天小編就給大家?guī)碡S胸的最快方法,豐 ...[詳情]

    2015/8/28來源:頂(0)|踩(0)
  • 孕婦瑜伽,運動使情感身心雙贏

    說起女性最喜歡的運動,瑜伽肯定榜上有名。的確,瑜伽不僅給了女性健康,還給了女性窈窕的身材,就連身懷六甲的準媽媽也十分熱衷于瑜伽。因為通過練習 ...[詳情]

    2015/8/20來源:頂(0)|踩(0)
  • 女人易老是特殊時期沒養(yǎng)好

    關于女人易老的原因,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有論述。其《上古天真論》開篇就提到女子“五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。六七,三陽脈衰于上,面皆焦, ...[詳情]

    2015/8/19來源:頂(0)|踩(0)
  • 有氧登高,益補肺氣且能助減肥

    俗話說“人老先從腿上起”“人老先老足”。這些話有理有據(jù)。雖然很多女性現(xiàn)在還在享受上帝的恩賜——青春,但既要健美又要健康的我們,怎能放過生活中 ...[詳情]

    2015/8/18來源:頂(0)|踩(0)
  • 泡溫泉,保健美容一舉兩得

    緊張的生活節(jié)奏、匆忙的都市生活,令不少女性身心疲憊。那么,當感到精神疲倦、情緒壓抑無法釋放時,女性朋友不妨選擇泡溫泉來舒壓。研究證明,泡溫泉 ...[詳情]

    2015/8/14來源:頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)