針灸的功效 哪種針灸姿勢最好

針灸通過穴位、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)臟腑氣血，而達到預(yù)防和治療疾病的目的，其治病原則與內(nèi)服藥物一樣，虛證用補，實證用瀉。中醫(yī)針灸對急性慢性胃腸炎、功能性消化不良、術(shù)后胃腸功能紊亂、厭食、腹瀉、胃下垂等疾病的治療效果都非常的好。還有用針灸刺激支溝穴和照海穴兩個穴位可以有效治療便秘癥狀。

針灸的功效

(1)修復(fù)組織作用。針灸具有修復(fù)組織的作用己被大量臨床所證實，如：針刺面部的穴位治療面神經(jīng)麻痹，針刺頸臂部穴位治療臂叢神經(jīng)麻痹，針刺上肢穴位治療正中神經(jīng)麻痹等，均有較好的療效。

(2)增強免疫作用。針刺療法和艾灸都有扶正的作用。針刺療法和放血有祛邪的作用，而針灸對增強免疫的影響是多方面的，能使網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)功能活動增強，對機體內(nèi)各種特異性和非特異性抗體的增加均有明顯作用，臨床上用于抗感染、抗過敏、抗癌等。

(3)活血、鎮(zhèn)痛作用。針灸治病是通過對穴位選行針刺和艾灸，“通其經(jīng)脈，調(diào)其氣血”，從而能活血化瘀、生新止痛。

(4)調(diào)整作用。針灸治病，就是根據(jù)病證的屬性來調(diào)節(jié)機體的“偏盛偏衰”，使機體恢復(fù)其正常的生理平衡狀態(tài)，如針刺有促進腸運動功能正常的作用，即腸運動功能減低者，促使其增強運動；而運動功能亢進者，則促使其緩解。

臨床上針刺時常用的體位有:仰臥位側(cè)臥位俯臥位等臨床上針刺時常用的體位，主要有以下幾種：

①仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

②側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。

③伏臥位：適宜于取頭、項、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。

④仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

⑤俯伏坐位：適宜于取后頭和項、背部的腧穴。

⑥側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。