足浴保健，前列腺不再增生

保健前列腺，每晚臨睡前進(jìn)行中藥足浴，能使雙足溫?zé)幔ㄎ唤?jīng)氣通暢。中藥的有效成分透皮進(jìn)入體內(nèi)，隨經(jīng)絡(luò)運(yùn)行至病患處，能調(diào)節(jié)膀胱與前列腺功能，減少尿頻、夜尿增多、尿后余瀝、尿意不暢等現(xiàn)象；還可活血化瘀，驅(qū)邪散寒。但需要提醒患者的是，過敏體質(zhì)者要謹(jǐn)慎使用。

1.前列腺增生伴大便干燥、小便不暢癥狀。取大黃、芒硝、澤蘭、艾葉、益母草、天花粉、車前草各15克，白芷、桂枝各10克，生蔥30克。將10味藥材加水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮20分鐘，去渣取汁，倒入足浴器中，加入適量熱水，待溫度適宜時(shí)進(jìn)行足浴，水溫稍降時(shí)可續(xù)加開水。

2.前列腺增生伴有尿意，卻難以排出癥狀。取艾葉、赤芍、澤蘭、蒲公英各20克，桂枝、紅花各10克。將6味藥材加水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煎煮20分鐘，去渣取汁，倒入足浴器中，加入適量熱水，待溫度適宜時(shí)進(jìn)行足浴，水溫稍降時(shí)可續(xù)加開水。

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泡腳加足底按摩的方法輔助治療前列腺增生效果好，具體按摩手法如下：

●食指扣拳頂壓前列腺反射區(qū)100次，頂壓腎、膀胱、腎上腺、尿道、生殖腺反射區(qū)各50次，以局部有脹痛感為宜。

●拇指指腹推按輸尿管反射區(qū)、肺反射區(qū)各50次。

●食指扣拳頂壓垂體、下身淋巴結(jié)反射區(qū)各50次。