藥浴主要通過“功、散、通、排”四個(gè)步驟達(dá)到藥浴的功效。
1.功
人體躺入泡浴桶后,芳香宜人的藥力通過泡浴者皮膚的毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角質(zhì)細(xì)胞及其間隙攻人體內(nèi),這是藥力滲人體內(nèi)強(qiáng)力做功的過程。在這個(gè)過程中皮膚發(fā)揮吸收的功能,泡浴者要放松自己,最大可能的讓皮膚吸收藥力、將藥物氣力滲入體內(nèi)發(fā)揮藥效。
2.散
藥物強(qiáng)大氣力滲人體內(nèi)后,以氣推血,以血帶氣,血?dú)饧铀僭谌淼难h(huán)藥物氣力進(jìn)入血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),通過血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)的作用,藥力開始在全身散開,內(nèi)達(dá)五臟六腑,外通肢體百骸,無所不到。在此過程中,人會(huì)感覺心跳加速、胸悶氣短、惡心、四肢麻木、身體局部疼痛等,這屬于正常反應(yīng),感覺越強(qiáng)烈說明泡浴者身體存在的不健康問題越多,經(jīng)過規(guī)定次數(shù)的泡浴調(diào)理之后會(huì)感覺越來越正常而沒有太大反應(yīng),身體也逐步回到健康狀態(tài)。
3.通
藥力開始在全身散開的過程中,血液循環(huán)會(huì)加速,心跳速度一般會(huì)達(dá)到正常情況的1.5~2倍。在此過程中,通過藥力的作用會(huì)強(qiáng)力打通全身的血脈和經(jīng)絡(luò),只要是身體有瘀結(jié)的部位,在打通的過程中都會(huì)疼痛,經(jīng)過規(guī)定的泡浴次數(shù)之后將瘀結(jié)部位的血脈或經(jīng)絡(luò)打通后疼痛自然消失,瘀結(jié)部位的病變隱患也得到消除
4.排
在藥力完成功、散、通之后,體內(nèi)的污濁毒素開始通過發(fā)汗、排便排出體外泡浴者離開浴桶后要喝1000~2000毫升溫的調(diào)理養(yǎng)生茶,為發(fā)汗補(bǔ)充水分;然后躺下,躺下時(shí),頭和腳均要墊一個(gè)至一個(gè)半枕頭高度的枕頭,使得身體呈“∪”狀弧形,以利于全身氣血持續(xù)卨速循環(huán)。
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