慢性膽囊炎

      慢性膽囊炎

      慢性膽囊炎是一種常見(jiàn)的膽囊疾病，可由急性膽囊炎發(fā)展而來(lái)，也可是一發(fā)病即為慢性。慢性膽囊炎有右上腹疼痛不適、消化不良或黃疸等癥狀。本病的發(fā)病率為女性高于男性。四季均可能發(fā)生。

      推拿調(diào)理：

1.背部操作；患者取坐位或俯臥位。操作者用點(diǎn)法或按法在患者背部的膈俞、肝俞、膽俞穴及壓痛點(diǎn)處進(jìn)行強(qiáng)刺激治療，對(duì)每個(gè)穴位操作3分鐘。

3.擦背部的膀胱經(jīng)，以透熱為度。

4.脅肋部的操作；患者取俯臥位，推法結(jié)合指按、指柔法在章門(mén)穴，對(duì)每個(gè)穴位操作2分鐘。

5.搓、擦兩側(cè)的脅肋部，以透熱為度。

6.四肢部操作；患者取坐位或仰臥位，操作者用“一指禪”推法結(jié)合點(diǎn)法、按法、揉法在陰陵泉、膽囊、足三里、三陰交、太沖、行間等穴上操作，對(duì)每個(gè)穴操作約1分鐘。

7.側(cè)小腿的前外側(cè)，以透熱為度。

      預(yù)防調(diào)理
?保持心情舒暢，因?yàn)閼嵟?、生氣或焦急往往?huì)引起膽絞痛發(fā)作。
?加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的抗病能力。生活要有規(guī)律，起居有常，避免受涼。 

?積極防治膽囊結(jié)石、膽道蛔蟲(chóng)和細(xì)菌感染等易引發(fā)慢性膽囊炎的疾病。

?飲食宜清淡、少油，做菜以蒸、煮為主，食用植物油。不宜進(jìn)食油炸、油煎食品，盡量少食用高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、魚(yú)卵、動(dòng)物肝臟等。 

?多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜、西紅柿等；食用有疏肝利膽作用的食物，如蘿卜、水果汁、薺菜、山楂等。 

?增加進(jìn)食次數(shù)，以剌激膽汁分泌，減少膽囊中膽汁的淤積濃縮。