眼皮總跳，中醫(yī)教你按摩穴位緩解

患者咨詢：我今年17歲，明年就高考了，學習壓力比較大。最近快開學了，眼皮卻一直跳不停，有時眼睛都睜不開。請問這可能是什么問題？應該怎么治療？

中醫(yī)專家答：眼部痙攣、不自主地抽搐就是大家常說的“眼皮跳”，多與精神緊張、用眼過度有關。用眼時間太久或眼部壓力得不到緩解時易出現這種情況。一般來講，癥狀較輕者可通過休息恢復，嚴重者需要到醫(yī)院綜合治療。

以前這類發(fā)病人群一般年齡較大，但現在不少年輕人沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣，發(fā)病率也逐漸上升。 建議通過中醫(yī)護眼按摩治療。眼皮跳的癥狀或逐漸減輕，眼瞼痙攣在中醫(yī)眼科中被稱為胞輪振跳，中醫(yī)古籍《審視瑤函》記載：“此癥謂目睥不待人之開合，而自牽拽振跳出。乃氣分之病，屬肝脾二經絡之患?！币蚧颊吒纹庋澨摚火B(yǎng)筋，血虛生風，虛風循肝經上擾于目，故見筋肉拘攣目困。中醫(yī)護眼治療主要選取一些眼部要穴如攢竹、承泣、絲竹穴、四白，以及多氣多血的足陽明胃經上的要穴如頰車、地倉、足三里等穴位，健脾柔肝，滋陰養(yǎng)血，以緩解筋脈拘急的癥狀表現。

眼瞼痙攣在治愈后，如遇有用眼過度、受寒、過食生冷或勞累過度時可誘使復發(fā)，患者自覺眼皮出現輕微跳動，癥狀“蠢蠢欲動”即將出現復發(fā)之勢，此時，患者應及時進行中醫(yī)護眼治療，可避免眼瞼痙攣再次復發(fā)，療程也可大為縮短。