正確刮痧分步詳解

第一步：確定病癥

在進(jìn)行刮痧前，首先要全面搜集病情資料，認(rèn)真分析，明確臨床診斷，以確定是否屬于刮痧的適應(yīng)證，并考慮有無(wú)禁忌情況。

第二步：選取穴位

根據(jù)病人的病癥和病情，確定需要刮拭的經(jīng)絡(luò)或者腧穴，而且還應(yīng)根據(jù)病人的性別、年齡、胖瘦、體質(zhì)的強(qiáng)弱、病情的輕重、病變部位及所取經(jīng)絡(luò)腧穴的特性，適當(dāng)?shù)剡x用刮痧方法，以達(dá)到養(yǎng)生祛病的目的。

第三步：確定體位

一般而言，刮痧體位以刮痧時(shí)施術(shù)者操作簡(jiǎn)便、準(zhǔn)確，病人舒適為原則，并盡量采用一種體位完成全部治療過(guò)程的方案。對(duì)于體質(zhì)較弱或精神過(guò)度緊張的病人，應(yīng)采用臥位施術(shù)。刮痧療法最常用的體位有以下

7種：

俯臥位

適用于頭部、頸部、背部、腰部及臀部、下肢的刮痧。

側(cè)臣卜位

適用于身體側(cè)面或者上下肢部位的刮痧。

仰臥位

適用于頭面、胸腹部以及四肢的刮痧。

俯伏坐位

適用于后頭部、頸部、背部、上肢部的刮痧。

側(cè)伏坐位

適用于頭部一側(cè)，面頰，耳前后，頸項(xiàng)側(cè)部，一側(cè)肩、上肢、脅肋部的刮痧。

仰靠坐位

適用于前頭，顏面，頸部，胸部，腹部，上肢或者下肢內(nèi)側(cè)、前側(cè)部的刮痧。

站立及前俯站立位

適用于背部、腰部、下肢后側(cè)部的刮痧。

第四步：選擇刮痧板

刮痧前先根據(jù)刮痧部位及病癥選擇一個(gè)合適的刮痧板（具體方法前文已介紹），然后檢查一下刮痧板是否清潔，邊緣是否有裂口。刮痧板可以用消毒液或肥皂水清洗，然后用毛巾擦干。

第五步：涂抹介質(zhì)

暴露出需要刮拭的部位，將刮痧油的瓶口朝下，使其從小孔中自行緩慢滴在刮拭部位，用刮痧板自下而上涂勻即可。刮痧油不宜涂抹過(guò)多，否則會(huì)使皮膚過(guò)滑而不利于刮拭。面部、頭部一般都不能涂刮痧油。也可以使用刮痧活血?jiǎng)源龠M(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)療效。

第六步：正確刮痧

施術(shù)者用右手拿著刮痧板，蘸取刮痧油以后，使用腕力輕輕向下順刮或從內(nèi)向外反復(fù)刮拭，刮的時(shí)候沿著同一方向操作，用力要適度，力道要均勻，一般刮10~20次，以受試者能耐受為度。刮痧時(shí)應(yīng)不斷詢問(wèn)病人的感受，問(wèn)病人是否能承受刮痧的力度、刮拭部位是否疼痛等。

用瀉法或平補(bǔ)平瀉手法刮痧的時(shí)候，每個(gè)部位刮拭時(shí)間一般在5分鐘以內(nèi)，補(bǔ)法則每個(gè)部位刮拭時(shí)間為5~10分鐘。對(duì)一些出痧較少甚至不出痧的患者，不可強(qiáng)求出痧。同時(shí)，還應(yīng)結(jié)合患者的具體情況靈活掌握刮痧的時(shí)間。兩次刮痧時(shí)間一般間隔3~6日，以皮膚上痧痕完全消失為準(zhǔn)。一般3~5次為1個(gè)療程。

第七步：做好善后工作

促進(jìn)刮痧活血?jiǎng)┑奈眨河檬终圃诠问貌课贿M(jìn)行按摩，使刮痧活血?jiǎng)┠艹浞治?，以增加療效。清潔刮痧部位：用消毒棉球或者干凈的毛巾將刮拭部位的刮痧油擦干即可。觀察刮痧部位的顏色及形態(tài)變化：刮痧治療后，由于病情不同，治療局部可以出現(xiàn)不同顏色、不同形態(tài)的痧。皮膚下面深層部位的痧多為大小不一的包塊狀或者結(jié)節(jié)狀。刮痧治療半小時(shí)以后，皮膚表面的痧痕會(huì)逐漸融合，深部包塊樣痧慢慢消失。