剖宮產(chǎn)媽味的飲食原則

從營養(yǎng)方面來說，剖宮產(chǎn)的媽咪對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段對產(chǎn)婦身體本身就是一次考驗(yàn)，因此，剖宮產(chǎn)的媽咪在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。同時(shí)，由于手術(shù)刀口的疼痛，媽咪的食欲會受到影響。

在手術(shù)后，媽咪可先喝點(diǎn)蘿卜湯，幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道恢復(fù)正常功能，以腸道排氣作為可以開始進(jìn)食的標(biāo)志。

術(shù)后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，分6~8次給予。

術(shù)后第二天，媽咪可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面、爛飯等，每天吃4~5次，保證充足攝入。第三天后，媽咪就可以改為普通飲食了，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素和礦物質(zhì)，可攝入主食350~400克，牛奶250~500毫升，肉類150~200克，雞蛋2~3個，蔬菜水果500~1000克，植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。