孩子中暑了，快給他“掐三穴”

在炎熱的夏季，不要經(jīng)常讓孩子吹空調(diào)，但是不吹空調(diào)又很容易中暑，一旦中暑怎么辦呢？做父母的不要著急，也不要慌張，在這里向大家推薦一種急救方法——掐三穴，即掐人中穴、合谷穴、內(nèi)關(guān)穴。

在夏季，如果本來活潑愛動(dòng)的孩子突然不愛動(dòng)了，精神也不好了，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色蒼白、惡心、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等狀況，說明孩子可能中暑了。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑的癥狀，你也不要驚慌，只要采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，寶寶的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。這時(shí)要趕緊把孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，掐孩子的人中穴（位于人體鼻唇溝的中點(diǎn)）、內(nèi)關(guān)穴（位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處）以及合谷穴（位于雙手大拇指與食指的分叉處），這種方法對(duì)于大汗虛脫的孩子能起到很好的作用。

另外，還可以通過按摩穴位讓孩子舒服些。方法很簡(jiǎn)單，找到孩子后頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風(fēng)池穴，用食、中指一起按摩，可以達(dá)到放松頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。

中暑給他“掐三穴”

同時(shí)，最好給孩子喝點(diǎn)鹽水，但不能過量飲水，尤其是熱水。因?yàn)檫^量飲用熱水會(huì)使孩子大汗淋漓，造成體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起抽搐。一般兩三歲的孩子每隔1小時(shí)飲用30~50毫升即可但是，如果孩子出現(xiàn)高熱，即體溫達(dá)到39℃以上，就必須盡快送醫(yī)院就醫(yī)。

其實(shí)，最主要的還是預(yù)防，平時(shí)最好注意讓孩子保持涼爽，讓他吃一些西瓜、喝一些綠豆湯，如果有空調(diào)可以開一段時(shí)間，天太熱的時(shí)候最好不要帶孩子出游。

【夏季養(yǎng)生小貼士】

夏天，上午10時(shí)到下午4時(shí)陽光非常足，在這個(gè)時(shí)間段發(fā)生中署的可能性是平時(shí)的10倍，所以應(yīng)避免讓孩子在此階段外出，更不要在烈日下行走：同時(shí)，帶孩子出門，最好給其打遮陽傘、戴遮陽帽及大陽銑等，做好防護(hù)措施。