治療哮喘的藥膳有哪些？

材料：

豬痩肉150克，菠菜300克，小蝦15克 調(diào)味料：豆油50毫升，醋、味精、香油各適量 功效：益氣健脾，止咳嗽。

做法：

1.將菠菜去掉黃葉、老根，洗凈后切成長段，用開水泡透 后撈出，入冷開水中過涼后取出，瀝干水分裝盤。

2.豬瘦肉切絲，小蝦用溫水泡發(fā)，鍋內(nèi)放入豆油燒熱，下入肉 絲、菠菜、小蝦煸炒，再加少許醬油、醋、味精、香油拌勻即可。

果仁粥
材料：

白果10克，浙貝母10克，蘿卜種子15克，粳米100克 調(diào)味料：鹽、麻油各適量 功效：下氣，平喘，止咳。
做法：

1.白果、粳米洗凈，與浙貝母、蘿卜種子一起裝入瓦 煲內(nèi)。
2.加人2000毫升清水，燒開后改為小火慢煮成粥樣調(diào)味。

五味子爆羊腰

材料：

杜仲15克，五味子6克，羊腰500克，清水1000毫升 

做法：

1.將杜仲、五味子洗凈，放入鍋中，加適量水，一同煎煮 40分鐘左右。再去掉浮渣，加熱熬成稠液。
2.羊腰洗凈，處理干凈筋膜和臊線，切成小塊的腰花，用芡汁 裹勻。
3.燒熱油鍋，放入腰花爆炒，熟嫩后，再加人蔥、姜等調(diào)味料 即可。