【降血壓藥茶】清瀉肝火、平抑肝，降血壓——決明海帶茶

血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會升高以保證血流通過。這樣一來，動脈血壓超過正常值就形成了高血壓。日常我們可以通過合理飲食、鍛煉、服用降壓藥、有利于降壓的小偏方等達(dá)，到預(yù)防和治療高血壓的目的。

下面我們介紹決明海帶茶。

決明子也叫草決明，有清熱明目、潤腸通便的功效，常用于目赤澀痛、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥。由于其降血壓作用明顯，近年來臨床上多用于高血壓而呈現(xiàn)肝陽上擾、頭暈?zāi)垦５劝Y候者。

決明海帶茶

出處：《偏方大全》

材料：海帶10克，決明子10克。

做法：

將海帶泡淡，切細(xì)絲，與決明子一起放入茶壺中，以沸水沖泡，加蓋悶20分鐘，不拘時飲湯吃海帶，決明子余渣棄去。每日1劑。

注意：

決明子用量以10~15克為宜。此茶有一定的緩瀉作用，脾胃虛弱、大便溏瀉者不宜。

此款降血壓藥茶可清瀉肝火、平抑肝陽、除脂降壓，適合高血壓、高血脂及肥胖者飲用。