維生素C（維生素類）

【藥食禁忌搭配】

維生素C+豬肝：維生素C若與豬肝同服，豬肝中含有的銅、鐵等可使維生素C失去原有的生物功能，從而降低藥效或失效。

維生素C+牛奶：牛奶中富含維生素B2，而維生素B₂具有一定的氧化性。服用維生素C期間，若與牛奶同食，則維生素C易被氧化，而維生素B₂本身還原，兩者同時失效。

維生素C+菠菜、茶葉：維生素C屬酸性藥物，服用期間若過食菠菜、茶葉等堿性食物，會導致酸堿中和從而降低療效。

維生素C+蝦等水產品：蝦等水產品含有大量無毒的5價砷，與維生素C同服時可使其轉變?yōu)?/span>3價的砷，3價砷即為砒霜，會危害人體健康。

【藥藥禁忌搭配】

維生素C+龍膽瀉肝丸：龍膽瀉肝丸含有各種苷類，如龍膽苦苷、柴胡皂苷、黃芩苷等，在維生素C和胃酸的強酸條件下，可引起苷類分解，降低其療效，故二者不宜同服。

維生素C+磺胺藥：維生素C若與磺胺藥合用，可使尿液酸化，pH值下降，易導致結晶尿，大劑量時會損害腎臟。如因病情所需兩藥同用，可間隔2小時后服藥。

維生素C+氫氧化鋁凝膠：維生素C若與具有吸附作用的氫氧化鋁凝膠同服，可使維生素C的吸收減少，降低療效。

維生素C+氨茶堿：維生素C若與氨茶堿同服，氨茶堿屬堿性藥，維生素C屬酸性藥，二者可因酸堿中和而降低彼此療效。

維生素C+阿司匹林：二者聯用，阿司匹林會降低維生素C的胃腸道吸收和生物利用度，使其藥效降低。

維生素C+紅霉素、慶大霉素：紅霉素和慶大霉素在酸性環(huán)境中極不穩(wěn)定，若與維生素C同服，其藥效和抗菌活性均會下降。因此，盡量不要同時服用。

維生素C+鈣片：若大劑量補充維生素c的同時服用鈣片或鈣劑，二者容易在尿中生成草酸鈣結晶，影響身體健康。