【茶養(yǎng)五臟 】人參核桃茶

人參核桃茶（溫補(bǔ)肺腎、納氣定喘）

【配方】

核桃仁20克，人參、生姜各6克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 人參切片；核桃仁搗碎；生姜切絲。

2. 將人參片、核桃仁、生姜絲倒入杯中，用沸水沖泡，15分鐘后，加適量蜂蜜即可。

3. 每日1劑，代茶頻飲。

【茶療功效】

本茶具有溫中益氣、補(bǔ)肺和腎的功效。茶中的核桃仁補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸，可緩解虛寒喘咳、腰腳重痛、心絞痛、腸風(fēng)便血等癥。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病等癥者飲用。但患有感冒咳嗽、熱痰喘咳等癥者不宜飲用。

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