烏梅陳皮飲

這款飲品適合久咳久瀉、反胃嘔逆、虛熱煩渴者飲用。

【材料】

   烏梅15克，陳皮10克，冰糖10克。

【做法】

將烏梅、陳皮和冰糖放入杯中，沖入沸水，加蓋浸泡20分鐘，晾溫后即可飲用?？啥啻螞_泡。

【一點通】

此飲理氣化痰、止吐瀉的效果較好。需要注意的是酸味在高溫下會加重，所以此飲最好晾溫后再飲，以免過酸。怕酸的人也可多加冰糖來調(diào)節(jié)。