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中藥祛除萎黃肌膚——紅棗粥

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2014/7/24
導(dǎo)讀：紅 棗 粥 【中藥成分】 紅棗50克，大米100克。 【制作方法】 將紅棗用溫水洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，與米同煮至稠，加糖少許。 【使用要訣】 經(jīng)常食用。 【方義解說】 本方出自《滋補(bǔ)中藥保健菜譜》。方中紅棗甘溫，含少量蛋白質(zhì)、糖、有機(jī)酸、維生素A、B、C及微量鈣、磷、…

 紅  棗  粥


 

【中藥成分】 紅棗50克，大米100克。

【制作方法】 將紅棗用溫水洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，與米同煮至稠，加糖少許。

【使用要訣】 經(jīng)常食用。

【方義解說】 本方出自《滋補(bǔ)中藥保健菜譜》。方中紅棗甘溫，含少量蛋白質(zhì)、糖、有機(jī)酸、維生素A、B、C及微量鈣、磷、鐵，入脾胃，補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)血；大米甘溫、健脾和中。合用則健脾補(bǔ)血。

【應(yīng)用功效】 悅澤容顏，治面色發(fā)白或微黃、面無血色。

 

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