首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 飲食相宜相克 >食物與食物
食物都有其各自的特性,將他們搭配食用時,會產(chǎn)生各種各樣奇妙的變化。食物若搭配得宜,不僅能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還能達(dá)到防病、治病的目的;但若搭配不當(dāng),不僅造成了營養(yǎng)物質(zhì)的流失,長期食用還會對身體產(chǎn)生意想不到的危害,正所謂“搭配得宜能益體,搭配失宜則成疾”。
  • 平魚+豬肉=補(bǔ)虛養(yǎng)血、強(qiáng)身健體

    平魚具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效,豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽之功效,二者同食,可以起到補(bǔ)虛養(yǎng)血、強(qiáng)身 ...[詳情]

    2017/3/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 平魚+豆腐=健胃益氣

    平魚具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、預(yù)防心血管疾病和癌癥之功效,豆腐具有益氣寬中、生津潤燥、清熱解毒、和脾胃、增進(jìn)食欲等功效,二者同食,可 ...[詳情]

    2017/3/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 平魚+薏米=補(bǔ)腎、消除疲勞

    平魚具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)之功效,薏米具有益腎、抗癌、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抑制骨骼肌收縮、健脾止瀉、除痹等功效,平魚與薏米煮粥食用,能夠達(dá) ...[詳情]

    2017/3/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 帶魚+黑木耳=補(bǔ)氣養(yǎng)血、開胃潤腸

    帶魚具有暖胃補(bǔ)虛、和中開胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)心補(bǔ)腎之功效,黑木耳具有補(bǔ)血氣、滋潤、強(qiáng)壯、助消化、清腸胃之功能,二者同食,能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、開胃潤腸。[詳情]

    2017/3/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 帶魚+香菇=健胃消食、增強(qiáng)抵抗力

    帶魚具有暖胃補(bǔ)虛、和中開胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)心補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏、消炎化痰之功效,香菇具有化痰理氣、益胃和中、增進(jìn)食欲、促進(jìn)新陳代謝、提高抗病能力、 ...[詳情]

    2017/3/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 帶魚+豆腐=補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)肝開胃

    帶魚具有暖胃補(bǔ)虛、和中開胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)心補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏之功效,豆腐具有益氣寬中、生津潤燥、清熱解毒、和脾胃、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化等功效,二者 ...[詳情]

    2017/3/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鰳魚+蒜=健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心安神

    鰳魚具有健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)健體、養(yǎng)心安神等功效,蒜具有抗癌防老、健胃殺菌、散寒之功效,二者同食,蒜能增強(qiáng)鰳魚的功效,有很好的健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心安神的 ...[詳情]

    2017/3/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海帶+蝦=壯陽益腎、補(bǔ)鈣防癌

    海帶具有清熱利水、利尿消腫、降脂降壓、散結(jié)抗癌之功效,蝦具有補(bǔ)腎壯陽之功效,二者同食,不但可以補(bǔ)鈣防癌,而且能夠壯陽益腎。[詳情]

    2017/3/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海帶+蓮子+胡蘿卜=滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏

    海帶具有清熱利水、理氣潤腸、利尿消腫、降脂降壓、散結(jié)抗癌之功效,蓮子有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功用,胡蘿卜具有滋陰潤燥、補(bǔ)肝明目、健脾 ...[詳情]

    2017/3/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 人乳+草莓=生津潤燥、養(yǎng)心安神

    人乳具有補(bǔ)益五臟、補(bǔ)血益氣、益智強(qiáng)筋、潤燥生津、滋腎填精、養(yǎng)顏生肌、安神明目的功效,草莓具有生津潤肺、養(yǎng)血潤燥、健脾、通便、防治癌癥的作用, ...[詳情]

    2017/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 人乳+木瓜=營養(yǎng)豐富

    人乳中富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素與礦物質(zhì),木瓜中富含碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),二者同食,營養(yǎng)互補(bǔ),可為人體提供更豐富全 ...[詳情]

    2017/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 奶片+蜂蜜=補(bǔ)虛潤燥、生津解毒

    奶片具有滋補(bǔ)體虛、生津潤腸之功效,蜂蜜具有補(bǔ)虛潤燥、解毒、保護(hù)肝臟、降血壓等功效,二者同食,能夠達(dá)到很好的補(bǔ)虛潤燥、生津解毒的食療功效。[詳情]

    2017/2/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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