春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

任何一個男人都特別注重他們的性能力，希望得到他們性伴侶的認同，所以，有很多有性功能障礙的男人會用各種方式壯陽。有的男人會選擇效果快但傷身體的 ...[詳情]

學(xué)生一族成天盯著課本，上班一族整天對著電腦，眼睛的疲勞不斷累積。在還沒有出現(xiàn)問題時，我們往往忽視了對其的護理。眼睛是人體的“ 信息站” ，與 ...[詳情]

很多人存在大姨媽推遲的情況，有的人是希望自己的大姨媽能早點來，那么對于崔大姨媽的湯有哪些呢？怎么樣才能更好的催大姨媽早點來呢？下面就跟小編一 ...[詳情]

眾所周知，腎是連接人身體機能的重要組成部分。擁有一個健康的腎，生活才能更加精彩豐富。而補腎養(yǎng)氣的方法有很多，最簡單有效的就是通過食療的方法來 ...[詳情]

夏日炎炎，寶寶多少會有些食欲下降，沒有胃口，同時夏季也是寶寶腸胃的脆弱期，容易消化不良。怎樣安排寶寶的夏季飲食幫助寶寶打開食欲的閘門呢？在保 ...[詳情]

一、姜蘇茶此茶有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便 ...[詳情]

會吃的人更健康，食物的養(yǎng)生效果不容置疑，中醫(yī)更擅長于用食療法保健。對于很多想延年益壽的老人來說，選擇對吃的食物更有必要。那么老人宜多吃哪些食 ...[詳情]

清熱明目茶原料：生地 麥冬 菊花 金銀花。功效：清熱解毒 滋陰明目。做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內(nèi)，用沸水沖泡后，悶上20分 ...[詳情]

我們都知道，糖尿病的飲食有著非常嚴格的禁忌，高血糖亦是如此。在飲食上，血糖高的人除了要控制膳食熱量，對食物的選擇也要非常謹慎，哪些食物不能吃 ...[詳情]

薄荷菊花茶制作：薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，加蓋沖泡5—10分鐘即可。功效：菊花茶有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，與具有提神功效的薄 ...[詳情]

腸胃不好是現(xiàn)代上班族白領(lǐng)的通病，由于工作繁忙、進餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。脾胃乃后天之本中醫(yī)說腎乃先天之本，而脾胃是后天 ...[詳情]

男性更年期雖然不是什么典型疾病，但是它的癥狀造成的后果卻相當(dāng)嚴重，尤其是缺少了對性生活的激情，這點最要命。既然不是典型疾病，那么用藥物治療也 ...[詳情]

吃這些幫你瘦肚子香蕉便秘是導(dǎo)致小肚子的直接原因，那么便秘了怎么辦呢？香蕉絕對是治療便秘的最佳利器之一，因為香蕉里面含有大量的膳食纖維，它能促 ...[詳情]

幼兒積食是每一個孩子成長路上必不可少的經(jīng)歷，一旦發(fā)生積食，孩子難受，媽媽心疼!俗語說：要想小兒安，三分饑與寒。很多中醫(yī)學(xué)家都把積食稱作“百病 ...[詳情]

談起更年期，我們就會想到女性更年期。其實不僅僅是女性有更年期，男性朋友也有，只不過男性更年期的癥狀表現(xiàn)不會很明顯。專家介紹，男性更年期到來時 ...[詳情]

在日常生活中，現(xiàn)在大多的上班族都在用電腦辦公，長期使用電腦的話會對我們的實力有一定的影響的，那你知道上班族如何護眼嗎?平時容易傷眼的行為習(xí)慣 ...[詳情]

(1)自制飲品補充雌激素：當(dāng)更年期的前期癥狀出現(xiàn)時，用當(dāng)歸煎水，每天10克左右，當(dāng)茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。另外，用山 ...[詳情]

從保健的角度出發(fā)，大家都知道盡量不要熬夜的道理。但是，由于很多人的工作性質(zhì)就是要上夜班，不熬夜又不行。那么就用中醫(yī)簡單卻有效的養(yǎng)生方法來拯救 ...[詳情]

花無百日紅，人無常年輕，愛美女性沒有不怕衰老，因為衰老意味著容顏不在、歲月不多。為了保持年輕，很多女性一直在與衰老做抗?fàn)帯?jù)了解，有些食物就 ...[詳情]

白領(lǐng)一族平時上班比較忙碌，容易忽視日常的養(yǎng)生與保健，專家指出，這就使得很多白領(lǐng)朋友從健康的身體狀態(tài)轉(zhuǎn)變到了亞健康，學(xué)會自我養(yǎng)生很重要，那么白 ...[詳情]

子宮是女性體內(nèi)重要的器官，女性的子宮如果出現(xiàn)了問題就會影響到女性的生育能力，甚至還會引發(fā)別的疾病。因此，女性一定要多加注意保護自己的子宮，那 ...[詳情]

木瓜帶魚木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉 ...[詳情]

肉末卷心菜卷心菜含有多種人體必需的氨基酸，而且還含有維生素C、維生素U，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸和蛋白質(zhì)、脂肪、鉀、鈣等，是 ...[詳情]

寶寶咳嗽怎么辦？潤肺止咳吃什么好？這是很多媽媽們最關(guān)心的問題。今天就跟大家來講講小兒咳嗽吃什么好。1、大蒜從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫 ...[詳情]

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有的男性朋友會有胃痛的癥狀的發(fā)生，那您知道男人胃痛吃什么好嗎，有什么方法可以緩解男人胃疼的癥狀呢，您知道胃痛的愿意幫有哪些 ...[詳情]