老人秋季鼻子出血注意事項

秋冬季氣候干燥，所以是老年人鼻出血的多發(fā)季節(jié)，那么老人秋季鼻子出血要注意什么，怎么護理呢？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹老人秋季鼻子出血要注意什么，看看吧。

老人秋季為什么會鼻子出血？

老年人各組織器官處在進行性衰退中，血管也逐漸老化，鼻黏膜中小動脈肌層，被膠原組織取代后，彈性較差，秋冬季氣候干燥，原本分泌減少的老年鼻腔就顯得更為干燥，加上外力如鼻干時用手揉鼻部、挖鼻孔等，容易引起鼻出血。老年人鼻出血不僅是局部癥狀，多數(shù)還是動脈硬化、高血壓、凝血機制障礙等全身疾病的征兆。

鼻出血多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下部位，該處有擴張的血管形成血管叢，稱為鼻中隔易出血區(qū)，少數(shù)病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多數(shù)為一側(cè)性，出血量可以很少，亦可為動脈性大量出血，甚至發(fā)生休克。

老人秋季鼻子出血注意事項

1、一旦發(fā)生鼻出血，不要緊張?？捎檬种篙p輕捏鼻5分鐘，或用冷毛巾敷于前額和頸部，同時用熱水泡腳，引血下行，往往能自行止血。

2、如果仍不能止血，可服用維生素K3、維生素K4或三七片等藥物。

3、若運用這些方法都不能止血，則屬鼻腔后部較大血管破裂出血，應(yīng)及時到醫(yī)院急診處理，以免發(fā)生意外。

4、保持鼻腔衛(wèi)生。鼻腔干燥發(fā)癢時，切忌用手揉搓，可用淡鹽水滴鼻腔。

5、多吃蔬菜、水果。補充維生素C，以增強呼吸道黏膜的抵抗力。

6、注意防寒保暖。早晨外出時可戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。

7、煙酒會加重呼吸道黏膜干燥，所以要戒除煙酒。

8、老人要積極治療原發(fā)病，高血壓患者在醫(yī)生的指導下，按時服降壓藥，不能隨便減量或停藥。

9、生活規(guī)律，睡眠充足，起臥時動作緩慢。

10、平素洗澡時水溫不宜過高，尤其頭部不能用偏燙的熱水沖洗。

11、保持心情愉快，心態(tài)平和，避免情緒波動，尤忌暴怒。

12、秋冬季空氣干燥，注意保暖，早晨外出時應(yīng)戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。

13、鼻黏膜干燥，可涂黃芩油膏或金霉素眼膏，也可用棉簽蘸麻油少許涂鼻腔每日3次，用溫開水蒸汽熏蒸，或使用加濕器，保持鼻粘膜濕潤。

14、平時不要用力擤鼻、挖鼻等，防止機械性損傷。

15、一旦發(fā)生鼻出血，用手指緊捏兩側(cè)鼻翼，同時要平臥鎮(zhèn)靜，給予前額和后頸部冷敷，以促使血管收縮，減少出血。

16、鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。

17、肩井穴位于大錐與肩峰連線中點，患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中心，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復(fù)3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。

18、常流鼻血的時候，可以在每晚睡前，用棉蘸點香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，由于此處血管豐富，黏膜很薄易出血。

19、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用兩中指在鼻側(cè)上下推拿20次左右，天天1~2次，堅持一段時間后，效果明顯。

20、頭部應(yīng)該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。