女人的乳房腫塊到底是多大的事？

大部分女性乳房里面都會有塊狀物，有的長輩說這是“奶核”，那么乳房腫塊到底要不要緊呢，會不會影響健康導致乳腺疾病呢？

乳房腫塊的病因及種類

正常乳腺組織柔軟、均勻、有彈性。若乳腺組織增厚，出現(xiàn)條索、增粗或大小不等的結(jié)節(jié)和腫塊，均屬于乳房腫塊。

乳房腫塊的發(fā)病原因很復雜。內(nèi)分泌失調(diào)(如黃體素分泌減少，雌激素相對增多)是乳腺增生發(fā)病的主要原因;另外還有雌激素、孕激素、催乳素三種激素平衡失調(diào)等原因。人為因素，如高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、不哺乳、飲食結(jié)構(gòu)不合理及長期服用雌激素等原因，會使得乳腺不能有正常的、周期性的生理活動，從而導致乳房生成腫塊。速生食品、人工飼養(yǎng)水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳房腫塊的生成。

此外，精神緊張、情緒激動、經(jīng)常熬夜、睡眠不足、穿戴過緊的胸衣或內(nèi)衣、吃油炸肉類食品、電離輻射等，還有化學因素也會造成乳房腫塊。

目前比較常見的乳房腫塊，表現(xiàn)為以下幾種類型。

乳腺纖維腺瘤

這是最為常見的乳腺良性腫瘤，多發(fā)于青年女性。腫塊多為規(guī)則的圓形，一般直徑不超過4厘米，質(zhì)地韌實，邊界清楚，活動度大，與皮膚無粘連。乳腺纖維腺瘤沒有痛感，而且?guī)缀鯊牟话l(fā)生皮膚的潰爛、浸潤。這是乳腺纖維腺瘤與惡性腫瘤的重要區(qū)別。

乳腺增生

乳腺增生的腫塊形狀不規(guī)則，常常為多發(fā)性的，呈片塊狀、結(jié)節(jié)狀或條索狀，邊界不清，與皮膚不粘連。乳腺增生局部會有輕度到中度的觸痛，腫塊隨月經(jīng)周期變化，常在經(jīng)期疼痛感加劇，腫塊變大，月經(jīng)過后疼痛感減輕，腫塊也隨之有所縮小。

乳腺癌

乳腺癌是最常見的惡性腫瘤，在較早期時通常無明顯疼痛或不適感。乳腺癌腫瘤生長速度快，表面不光滑，質(zhì)地堅硬，界限不清，不易推動。這種腫塊往往一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)很大，到晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛、浸潤，才會出現(xiàn)疼痛。它將導致乳頭內(nèi)陷，并發(fā)生腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)及臟器轉(zhuǎn)移，危及生命。

除以上三種疾病外，乳腺積乳膿腫、乳腺脂肪壞死等也可造成乳房腫塊。由于自我診斷較復雜，在發(fā)現(xiàn)乳房腫塊后，無論大小、性質(zhì)如何，均應立即就診檢查。

乳房腫塊的治療

絕經(jīng)前女性所患的腫塊大部分是良性的。

對于單純性的發(fā)炎，可以采用抗生素治療，一般能有效控制。如果較為嚴重，則需進行手術(shù)引流。對于增生性乳房腫塊，可采用中醫(yī)方法治療，如柴胡、紅花、鱉甲、川芎、當歸、浙貝母、黃芪、山慈姑等中藥材，對于緩解疼痛、治療乳腺腫塊有很好的效果。如果良性腫塊較小，也可不予以治療，但要及時自查并定期去醫(yī)院檢查，及時發(fā)現(xiàn)腫塊的變化。

絕經(jīng)后，女性患乳房惡性腫瘤的概率增加。對于惡性乳腺癌，目前唯一有效的治療方法就是手術(shù)切除。因為癌細胞會不斷地擴散，在手術(shù)切除之前，一定要對患病部位進行仔細的檢查。

乳房腫塊是可以預防的

首先，大家應注意保持好心情。因為乳房腫塊的發(fā)生與雌激素分泌有關(guān)，心情舒暢，卵巢才能正常排卵，雌激素才能正常分泌，乳腺才不會因雌激素分泌異常而發(fā)生病變。即便是已病變的乳腺，也可在雌激素的照料下逐漸復原。

其次，要采用低脂高纖飲食，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，注意補充維生素、礦物質(zhì)。飲食要控制動物蛋白的攝入，以免雌激素過多，造成乳腺病變。同時，要保持規(guī)律而充足的睡眠，因為睡眠可平衡內(nèi)分泌，還能為激素提供均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境，降低各種乳房病變的發(fā)生率。

最后，建議大家保證和諧的性生活。和諧的性愛可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，從而增加對乳腺的保護力度和修復力度。性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。