女性月經(jīng)病調(diào)理靚湯──烏賊骨燉豬皮

【配方】烏賊骨15克，豬皮60克，清水適量。

【制作】將烏賊骨、豬皮洗凈，豬皮切成小塊，與烏賊骨同放燉盅內(nèi)，加適量清水，隔水用文火燉至豬皮熟透即可。

【方解】烏賊骨具有收斂止血之功效；豬皮營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)是豬瘦肉的1.5倍，脂肪為豬瘦肉的79%，有健脾、養(yǎng)血、滋陰之功效。二者合用，可健脾、固澀、止血。

【應(yīng)用】適用于身體虛弱及血墊型崩漏。癥見崩漏、血色淡、質(zhì)清稀、面色萎黃或面白無華、審批氣短、納少便溏、舌質(zhì)淡胖、邊有齒痕、苔白或白膩。