（1）藥枕大?。阂话汩L度為60~90厘米，寬度為20~35厘米，也可根據(jù)患者的愛好與需求，制成各種形狀及大小的藥枕。[詳情]

藥枕療法是通過藥物作用、經(jīng)絡調節(jié)及心理調節(jié)等途徑而發(fā)揮治療作用的。對于高血壓患者來說，藥枕療法既能降低血壓，又能緩解頭暈、頭痛等癥狀，而且老 ...[詳情]

正如足浴療法一樣，中醫(yī)治病向來講求辨證論治.我們在這里為大家準備了高血壓幾種臨床常見證型的穴位貼敷方法，供大家參考。[詳情]

足底涌泉穴（或足底心）貼敷，是把藥物貼敷于涌泉穴或足心，通過皮膚腠理、毛孔、穴位、經(jīng)脈的吸收，進入血液循環(huán)，或對經(jīng)絡、穴位產(chǎn)生刺激作用，從而 ...[詳情]

中藥足浴是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則及中醫(yī)經(jīng)絡傳導理論和臟象學說以及現(xiàn)代醫(yī)學的皮膚黏膜吸收與物理刺激原理，在足浴水中加入具有健脾補腎、活血化瘀、 ...[詳情]

足浴保健療法是足療諸法中的一種，它通過藥液（或水）的溫熱作用、機械作用、化學作用，疏通腠理，散風降溫，理氣和血，從而起到增強心腦血管功能、改 ...[詳情]

正如前面所說，中醫(yī)治病向來講究辨證論治，藥膳的應用當然也不例外，應當在辨證的基礎上選料配伍，這樣才能更加符合患者自身的情況，也才能取得好的效 ...[詳情]

藥膳的藥物配伍禁忌，遵循中藥本草學理論，一般參考“十八反”和“十九畏”?！笆朔础钡木唧w內容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；烏頭、貝母、栝 ...[詳情]

藥膳在實際應用中，應遵循一定的原則.一是不應濫用，二是要有針對性，即針對患者的不同情況，采用不同的藥膳，對癥立法用膳。具體來講，有以下幾個方 ...[詳情]

中醫(yī)學講求藥食同源，我們平時接觸到的很多食物都具有一定的輔助降壓作用。但是，這一點往往被我們忽視。[詳情]

芹菜洗凈切碎，粳米淘洗干凈。湯鍋上火，加水適量，入粳米，大火燒沸，改用文火煮粥，快熟時加入切碎的芹菜，繼續(xù)煮成稠粥即可。可用冰糖(或白糖）調 ...[詳情]

中醫(yī)學講求藥食同源，我們平時接觸到的很多食物都具有一定的輔助降壓作用。但是，這一點往往被我們忽視。[詳情]

中醫(yī)學講求藥食同源，我們平時接觸到的很多食物都具有一定的輔助降壓作用。但是，這一點往往被我們忽視。其實，食物降壓是最為簡單、方便的方法，也便 ...[詳情]

芹菜，別名香芹、藥芹、水芹、旱芽，為傘形花科植物芹菜的全草。芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜，不僅是家常蔬菜之上品，也具有一定的藥用價值。[詳情]

高血壓是一種在中老年人中較為普遍的疾病。隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展.城鄉(xiāng)居民的膳食營養(yǎng)狀況有了明顯改善，營養(yǎng)不良性疾病的發(fā)生率明顯下降。[詳情]

1.用魚形刮痧板平行刮拭或用帶尖端的刮痧板刮揉額部兩側太陽穴。[詳情]

刮痧，就是利用刮痧器具，反復在皮膚上沿經(jīng)絡穴位刮拭。通過良性刺激，改善局部微循環(huán)，使血管擴張，調節(jié)神經(jīng)功能，解除精神緊張，從而達到穩(wěn)定血壓的 ...[詳情]

中醫(yī)經(jīng)絡學認為，高血壓發(fā)病的原因是經(jīng)絡運行不暢，而引起肝陽上亢和腎氣陰虛。[詳情]

足部被稱為“第二心臟”，是高血壓的重要治療區(qū)域。足部按摩最好是在每天晚上睡覺前進行，先經(jīng)過熱水泡腳后，再按摩足部的穴位，才能達到最佳效果。[詳情]

通過刺激手掌的心包區(qū)和手背上的血壓反應區(qū)，可以達到穩(wěn)定血壓的目的。[詳情]

高血壓患者常會有頭暈、頭痛、頸項強痛、耳鳴等頭頸部的癥狀，頭頸部按摩對快速緩解這些癥狀非常有效，并能起到提振精神、清腦明目、預防感冒等作用。[詳情]

太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向后約一橫指凹陷處?？芍委熝灐⑵^痛、視疲勞、精神疲倦等。[詳情]

用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓。中等力度，全身皆宜。[詳情]

1.睡到自然醒，不要用鬧鐘叫醒，以免受驚擾而血壓升高。[詳情]

人體一天中血壓的起伏十分巧妙地暗合一天中自然界的陰陽變化規(guī)律，體現(xiàn)出人與自然的和諧共生。[詳情]