感冒是臨床上最常見的疾病，是由感冒病毒引起的。普通感冒病毒引起的稱之為感冒；流感病毒引起的為流行性感冒。感冒最常見的癥狀為頭痛、鼻塞、流涕、 ...[詳情]

柑橘浴不僅能美化肌膚，更有使身體溫?zé)幔诘男в?，對感冒初期及神?jīng)痛、冷虛癥等也具有相當(dāng)良好的效果。 常聽人家說，寒冷的季節(jié)，或常時間處 ...[詳情]

醋，除了是廚房里的調(diào)味解膩佳品，還能用來泡腳。腳是人的第二心臟，腳部有重要的治療價值的反射區(qū)就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液 ...[詳情]

咳嗽是最為常見的呼吸道癥狀之一，人在感受風(fēng)寒后，常常出現(xiàn)咳嗽，而且有時連止咳藥、抗生素都無濟(jì)于事。此時，可采用一種簡單的止咳方法——艾葉熏腳 ...[詳情]

【病因病機(jī)】 失眠是因無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以致不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力。輕者入睡困難 ...[詳情]

生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為生姜能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝 冬季天 ...[詳情]

導(dǎo)讀：泡腳一般都是晚上睡前的行為，可以幫助舒緩腳部壓力，安心好眠?？墒怯兄嗅t(yī)說，早上泡腳實際上效果比晚上還要更好，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、給一天的工 ...[詳情]

寒露后，總的說天氣特點就是一個“寒”字。俗語說：一場秋雨一場寒。此時，秋風(fēng)肅殺，天氣漸涼，甚至?xí)鉁赝唤担眮砼R，最容易引發(fā)慢性支氣管炎、 ...[詳情]

金秋季節(jié)柑橘類水果大量上市，吃完橘子，剩下的橘皮先別扔掉，用來洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香，有殺菌、祛風(fēng)寒、保濕、助眠、去異味的功效，用來洗 ...[詳情]

生姜祛寒 生姜屬辛溫解表類，祛寒解表，且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳。 一般取15～30克生姜（約為中 ...[詳情]

20多歲時，我因干活不小心扭傷了腰，當(dāng)時也沒有太在意，活動活動也就過去了，又繼續(xù)干活。過了幾天，突然整條左腿疼痛，就好象有一條線放射到腳底， ...[詳情]

足浴可以治療：風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒、疫毒型感冒等病癥。 足浴治感冒 風(fēng)熱感冒：主要表現(xiàn)為發(fā)熱重，惡寒輕，頭痛，鼻塞涕濁 ...[詳情]

很多人都知道睡前用熱水泡腳能有利于睡眠，但每個人的體質(zhì)不同，同一種方法也會效果各異。據(jù)中醫(yī)專家介紹，心脾兩虛的失眠者，建議可在熱水中加些生姜 ...[詳情]

很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫(yī)認(rèn)為這是由于肢體末梢循環(huán)較差所致，中醫(yī)則認(rèn)為這是由于多數(shù)女性陽氣偏弱所致。究其原因，可能與現(xiàn)代一些不良 ...[詳情]

（1）用荊芥、防風(fēng)、羌活、獨活、生姜各9克，白芷、柴胡、前胡各12克，將上藥加水煎湯2000毫升，熏洗頭面部，每日兩次。適用于風(fēng)寒感冒。（2 ...[詳情]