按摩每個(gè)穴位都可媲美一些養(yǎng)生中藥

每個(gè)人的身體都是一個(gè)神奇的構(gòu)造，在身體上分布著不同的穴位，而這些穴位只要巧妙利用，經(jīng)常按摩，就可以幫助你滋補(bǔ)身體祛百病，每個(gè)穴位都可媲美一些中藥，因此經(jīng)常按摩可以幫助你防治疾病，益壽延年，當(dāng)然以下的穴位按摩功效僅供大家參考，如有任何疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1、合陽(yáng)穴=杜仲壯骨丸。[合陽(yáng)穴：治療腰背腿頸部疾病]。位置：在膝關(guān)節(jié)后小腿2-3指腹，如點(diǎn)對(duì)了酸麻的感覺(jué)放射到腳趾。

2、氣海=黨參：補(bǔ)中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無(wú)力，食少，口渴，久瀉，脫肛。

3、太溪=熟地：養(yǎng)血、滋陰：

4、照海=生地：清熱生津，涼血，止血。

5、復(fù)溜穴=六味地黃丸。腎陰虛可以并能陰陽(yáng)雙補(bǔ).

6、太溪+復(fù)溜=十全大補(bǔ)湯：太溪、復(fù)溜兩穴合用按摩法=十全大補(bǔ)湯.

7、太沖穴+陽(yáng)陵泉=逍遙丸：按摩患者肝經(jīng)的太沖穴和膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉=逍遙丸。

8、神門(mén)+大都穴=牛黃清心丸：先按摩心經(jīng)的神門(mén)穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。

9、尺澤+復(fù)溜=麥味地黃丸。按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復(fù)溜=麥味地黃丸。

10、風(fēng)門(mén)+孔最=通宣理肺散：按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門(mén)(第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散=通宣理肺散。

11、中府=補(bǔ)中益氣丸。

12、太白+商丘+太沖=補(bǔ)中益氣丸：只要按摩太白、商丘、太沖三穴合用=補(bǔ)中益氣丸。

13、太淵穴+商丘穴=參苓白術(shù)丸：肺經(jīng)的太淵穴，脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術(shù)丸(這兩穴合在一起來(lái)用，補(bǔ)肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費(fèi)的參苓白術(shù)丸。參苓白術(shù)丸，健脾止瀉)。

14、然谷=大補(bǔ)陰丸：不妨趕緊揉揉然谷=其功效相當(dāng)于中藥里的大補(bǔ)陰丸，去火補(bǔ)陰。

15、大陵穴=嗎叮啉。揉大陵穴可以從心臟借點(diǎn)血幫助運(yùn)化， 為您增加胃動(dòng)力。穴性屬土，還有健脾的功效。

16、曲泉=杞菊地黃丸。它是溝通肝腎的要穴。說(shuō)到功效，曲泉可謂一穴兩用=杞菊地黃丸。一方面，它滋陰補(bǔ)肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當(dāng)于吃了杞菊地黃丸。

17、曲泉=二妙丸。另一方面它還是去濕的要穴，相當(dāng)于中藥：二妙丸：，可祛除濕熱。

18、商陽(yáng)穴=開(kāi)塞露：這個(gè)穴是一個(gè)專(zhuān)門(mén)治療便秘的要穴。具體說(shuō)來(lái)，點(diǎn)揉按摩商陽(yáng)穴，就有排便的感覺(jué)。

19、商丘穴=消炎大藥：人體自有的消炎大藥。

20、申脈穴=純陽(yáng)大藥。申脈穴，身寒多病者的純陽(yáng)大藥。適用人群：寒性體質(zhì);中老年朋友;經(jīng)常傷風(fēng)感冒、腹瀉、怕冷的人。主要功效：可緩解眩暈、雙眼發(fā)紅腫痛、腰酸背痛、足踝關(guān)節(jié)痛等癥狀，對(duì)腹瀉、消化不良有輔助作用。

21、大都穴=補(bǔ)鈣藥。脾經(jīng)大都穴=補(bǔ)鈣要穴。(這個(gè)位置也是頸椎反射區(qū)。)

22、百會(huì)穴=治百病大藥：“百會(huì)穴百病皆主”，意思就是什么病都能治?？梢哉f(shuō)，此穴百病都會(huì)治，所以叫“百會(huì)”。注意百會(huì)穴不能重力按壓。

23、太沖+太溪+曲池=降壓藥。

24、人中=急救調(diào)氣丸。按壓人中可以調(diào)血?dú)猓庩?yáng)結(jié)合，人就能醒。

25、然谷穴=降糖藥。降糖特效穴.

26、人迎穴=速效降壓藥。按一邊人迎穴10秒，仃10秒，再按10秒，共三次，再換一側(cè)，不能二邊同時(shí)按。如在外面沒(méi)有速效救心丸的情況下使用最佳。有人血壓高的情況下也可以用，每次降壓6-10汞柱。

27、耳垂=急救藥。與人中同樣作用，因?yàn)榘慈酥杏泻筮z癥。捏人中后人中處長(zhǎng)期疼痛?？梢哉{(diào)血?dú)猓庩?yáng)結(jié)合，人就能醒。

28、迎香+孔最=特效止鼻血藥。如左鼻孔出血，用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點(diǎn)的孔最穴，并將頭抬起，1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血?jiǎng)t反之。

29、三陰交穴=補(bǔ)陰藥。因?yàn)槿幗皇侨龡l經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會(huì)處，等于三條地鐵線(xiàn)在一個(gè)站點(diǎn)分上中下三層，可以換乘地鐵線(xiàn)路。注意三陰交只能按摩。

30、太沖+陽(yáng)陵泉=消遙丸。

31、神門(mén)+大都穴=牛黃清心丸。

32、少商穴=金嗓子喉片。針刺少商穴排毒法，能起到立竿見(jiàn)影的效果.

33、極泉穴=速效救心丸。極泉穴在腋窩頂點(diǎn)。[操作手法]用手指彈撥左臂腋窩頂點(diǎn)極泉穴處的肌腱，酸麻感會(huì)訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無(wú)名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼，如一查冠狀動(dòng)脈堵塞了50%。我們稱(chēng)隨身帶的救心丸.

34、二個(gè)合谷+二個(gè)太沖=柴胡。俗稱(chēng)[開(kāi)四關(guān)]二個(gè)合谷+二個(gè)太沖，組合在一起真是絕了，就象柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。

35、合谷穴=止痛藥。[止痛取穴法]找到第二掌骨的中點(diǎn)，緊握著骨頭中點(diǎn)的邊緣就是合谷穴，與第一種取穴法相比，這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治經(jīng)痛、牙痛;還有組合穴位，這是藥與穴位的組合，真是絕了。

36、肩井=[頸肩腰痛特效穴]。[拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴與肩峰邊線(xiàn)的中點(diǎn)。和足底涌泉穴在同一條邊線(xiàn)上。頸肩不舒服時(shí)可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相對(duì)，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放松，預(yù)防肩頸疾病。

37、臂合陽(yáng)穴+合陽(yáng)穴=頸通康片。程氏經(jīng)驗(yàn)穴治療頸肩的疼痛。臂合陽(yáng)穴。位置：在手曲內(nèi)橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方，如果點(diǎn)對(duì)了酸麻感覺(jué)放射到中指，只能治療頸肩的疼痛。

38、足三里=白術(shù)： 健脾益氣，燥濕利水，止汗。

39、太徯穴：滋陰補(bǔ)腎。

40、臨泣穴--一生守護(hù)身體少陽(yáng)之氣的"：小柴胡湯"。