隱白穴→治腹脹、便血

【名解】隱，隱秘、隱藏也；白，肺之色也，氣也。該穴名意指地部孔隙與脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相連，脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈外傳之氣蒸發(fā)外出，有不被人所覺察之態(tài)，如隱秘之象，故名。

【精確定位】在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè)，距趾甲角0.1寸。

【簡易取穴】足大趾趾甲內(nèi)側(cè)緣與下緣各作一垂線，其相交點(diǎn)處即是。

【功效主治】健脾回陽，調(diào)經(jīng)止血。適用于腹脹，便血，尿血，月經(jīng)過多，崩漏，癲狂，多夢(mèng)，驚風(fēng)。

【配伍治病】配地機(jī)、三陰交治出血癥。

【按摩手法】用拇指指甲垂直按摩本穴，每次1～3分鐘，長期堅(jiān)持按摩，能夠治療女性痛經(jīng)、崩漏。