陰谷穴→治陽(yáng)痿、疝痛

【名解】陰，陰性水濕也；谷，肉之大會(huì)也，兩山所夾空隙也。該穴名意指筑賓穴傳來(lái)的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。

【精確定位】在胭窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。

【簡(jiǎn)易取穴】站立，微微屈膝，位于膝后胭橫紋處，在其內(nèi)側(cè)端可以摸到胭窩處的一條明顯肌腱，肌腱內(nèi)側(cè)部即是。

【功效主治】理氣止痛，益腎調(diào)經(jīng)。適用于陽(yáng)痿，疝痛，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內(nèi)側(cè)痛。

【配伍治病】配照海、中極治癃閉；配大赫、曲骨、命門(mén)治寒疝、陽(yáng)痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、崩漏。

【按摩手法】用手握住膝彎部位，拇指指腹按壓本穴，做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次1～3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，可以疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，提高男性性能力，遠(yuǎn)離泌尿系統(tǒng)疾病。