神堂穴→治咳嗽、氣喘

【名解】神，心神也，心氣也；堂，古指宮室的前面部分，前為堂、后為室，堂為陽(yáng)、室為陰。該穴名意指心室的陽(yáng)熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)，故名。

【精確定位】在背部，當(dāng)?shù)?/span>5胸椎棘突下，旁開(kāi)3寸。

【簡(jiǎn)易取穴】側(cè)臥位，先在背部找到第7頸椎，再向下數(shù)5個(gè)突起脊椎骨，為第5胸椎，在其棘突下旁開(kāi)3橫指處即是。

【功效主治】寧心安神，寬胸理氣。適用于咳嗽，氣喘，胸悶，脊背強(qiáng)痛。

【配伍治病】配膻中治胸悶。

【按摩手法】用兩手手指指腹輕柔按揉本穴，每次1～3分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，能通血脈，調(diào)理肺、胃功能。按摩時(shí)手法需緩慢、輕柔。