人體宿便達6公斤是誤傳 盲目排毒致內(nèi)分泌紊亂

導(dǎo)讀：很多人都聽說過宿便這個詞，但究竟人體中的宿便有多少？我們真的需要排毒來清除宿便嗎？

“人的腸道有8-10米長，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，總會有些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內(nèi)，它們在細菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵，日積月累，食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)。”最近，一條“宿便，你這個可怕的殺手”的微博在網(wǎng)上流傳，這條長微博還列舉了宿便對于人體的諸多危害，聳人聽聞。真的如此嗎？記者專門請教了南京市中醫(yī)院肛腸科丁曙晴博士。

6公斤“宿便”只存在巨結(jié)腸病人中

“宿便”，并不是一個醫(yī)學(xué)上的概念，從字面上理解，應(yīng)該是積存在體內(nèi)的糞便。丁曙晴博士認為，大家所說的宿便，應(yīng)該是指因某些原因讓它停滯未排出體外的那部分糞便。

丁曙晴說，這個題目就是個“標(biāo)題黨”，“6公斤宿便是可能存在的，但只會發(fā)生在特發(fā)性的巨結(jié)腸病人身上，這類病人由于結(jié)腸特異性改變，會堆積很多糞便，且不會覺得脹。”丁曙晴博士說，正常情況下，是不可能在體內(nèi)積累這么多宿便的。

  “宿便”不會造成膿毒血癥

這個長微博指出，宿便會壓迫小腸絨毛的活力和彈性；糞便發(fā)酵、脹氣導(dǎo)致酸毒癥；宿便會改變腹部和脊柱形狀，讓身材變形。宿便究竟有沒有這么可怕呢？

丁博士說，小腸的功能主要是吸收水分和電解質(zhì)，我們主要的營養(yǎng)功能都是在小腸吸收的。絨毛有直接吸收的功能。絨毛還起到屏障的作用（生物學(xué)屏障），糞便是不會壓迫小腸絨毛活力和彈性的。

酸毒癥主要是指膿毒血癥，一般發(fā)生在人為破壞的情況（如用藥、大手術(shù)、急性疾病等）。糞便的發(fā)酵這一說法沒有任何科學(xué)依據(jù)。

丁博士認為，宿便會改變腹部形狀的可能性是有的，但對于脊柱形狀的改變，沒要科學(xué)依據(jù)。