日常身體不適比較有療效的主要精油

肉體和精神相輔相成，胃痛、頭痛等癥狀實際上有很多時候是來源于精神因素。這時候服用藥物暫時改善癥狀是很簡單的，但是如果不能在精神方面進行調理，就不能從根本上解決問題。也就是說，為了維持身體的健康，不能只注意到身體上出了問題的部位，要想到身體其他部位也應該全面調治。這種調治被稱為“統(tǒng)括式”調治。

精油能夠在直接作用于身體不適部位的同時，也能夠對精神狀態(tài)起到一定的調節(jié)功效。因此，用精油來進行精神上的調理，對緩解身體的不適十分有效。

對日常的身體不適比較有療效的主要精油：

★女對緊張性頭癇有療效

【精油】德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、香紫蘇、葡萄柚、野馬郁蘭、薰衣草、檸樣、檸檬香茅、蜜蜂花、紫檀木

★對感冒有療效

【精油】阿特拉斯雪松、沉香酵百里香、茶樹、苦橙花、野馬郁蘭、藍桉樹、檸槺、桉腦型迷迭香

★對咳嗽和咽喉痛有療效

【精油】柏樹、阿特拉斯雪松、沉香酵百里香、茶樹，乳香、胡椒薄荷、藍桉樹、桉腦型迷迭香

★對胃腸不適有療效

【精油】甜橙、茴香、胡椒薄荷、檸檬香茅

★對惡心嘔吐有療效

【精油】橙葉、胡椒薄荷、檸檬、桉腦型迷迭香

★對便秘有療效

【精油】甜橙、胡椒薄荷

★對體位性身體功能失調有療效

【精油】葡萄柚、茶樹、檸檬、桉腦型迷迭香

★對視疲勞有療效

【精油】甜橙、羅馬洋甘菊、胡椒薄荷薰衣草

★對口腔潰瘍有療效

【精油】茶樹

★對痔瘡有療效

【精油】柏樹、杜松

★對膀胱炎有療效

【精油】茶樹

★對陰道假絲酵母菌病有療效

【精油】茶樹