青年女性便秘刮痧能治嗎

便秘最直接的病因是飲食失節(jié)、勞倦過(guò)度、情志失調(diào)、六淫襲擾、熱病傷津、老年體虛、婦人多產(chǎn)、痰滯蟲(chóng)積、藥石中毒、排便隱忍、久蹲強(qiáng)努、裂痔畏便等一系列因素，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血津液紊亂、大腸傳導(dǎo)功能失常引發(fā)為便秘。

青年女性便秘刮痧能治嗎？青年女性是便秘高發(fā)人群，近日有一朋友描述了她通過(guò)中醫(yī)調(diào)理方法獲得康復(fù)的過(guò)程，簡(jiǎn)單介紹如下：

有段日子，便秘成了困擾我的大問(wèn)題。每天入廁難，肚子脹不說(shuō)，整個(gè)人都不舒服。也嘗試過(guò)吃清腸胃的藥，用藥時(shí)，大便倒還通暢，一旦停了，便秘又跟著來(lái)了。長(zhǎng)期服藥，腸胃功能也紊亂了。

在中醫(yī)院當(dāng)護(hù)士的好友教了我一個(gè)方法，說(shuō)“便秘是因?yàn)槟c子蠕動(dòng)緩慢引起的，這時(shí)，刺激一下身體的大腸經(jīng)，可以使得腸蠕動(dòng)增加，從而解決便秘?！蹦翘?，她找來(lái)一塊刮痧板，在我手臂外側(cè)刮痧，沒(méi)一會(huì)，便出現(xiàn)了深紅色的痧斑。此時(shí)我的手臂也微微發(fā)熱，好友說(shuō)這是刮痧后的正常反應(yīng)。

而后，她又幫我按揉鼻兩側(cè)迎香穴，她說(shuō)，肺與大腸相表里，同時(shí)肺開(kāi)竅于鼻，這個(gè)穴位，對(duì)便秘也可起到治療作用。最后，她又用面刮法從左至右或從右至左刮拭臍周大小腸體表投影區(qū)，直至腹部微熱，便意真的慢慢跟著來(lái)了。

在那之后，我按照她的方法，隔三差五對(duì)大腸經(jīng)刮痧和拍打。還別說(shuō)，我便秘的毛病，居然在不知不覺(jué)中痊愈了。

中醫(yī)理論中，大腸經(jīng)起于食指的尖部，循行于大拇指及食指之間，并沿著前臂側(cè)部及上臂外側(cè)前緣，直走至肩峰(肩部上方)，在此，經(jīng)脈分為兩條支脈，其一進(jìn)入體內(nèi)及肺，經(jīng)過(guò)橫膈膜，與大腸相接。另一支脈在體外經(jīng)頸及面頰，進(jìn)入下齒及牙床部位，并繞過(guò)上唇，交過(guò)另一端及鼻側(cè)。

所以，時(shí)常敲打和刮試手臂外側(cè)，可以刺激大腸經(jīng)，從而改善便秘。當(dāng)然，工作之余，時(shí)常按揉一下合谷穴，也就是俗稱的“虎口”，也可起到刺激大腸經(jīng)的作用。

中醫(yī)提醒：以上方法未奏效需及時(shí)采用中醫(yī)中藥治療，便秘在臨床上分實(shí)、虛兩大類(lèi)型，實(shí)證治宜瀉熱攻積、蕩滌積滯，用急下存陰法；虛證治宜滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便，用“增水行舟”法，治療越早效果越好。